睡眠的重要性我们都知道，但是生活中总会有各种各样的因素在印象着我们的睡眠，比如压力大、内分泌失调、长期失眠等，对身体影响很大。于是人们开始寻求一些保健食品，如维萃美安睡宝。维萃美安睡宝主要是用于提高睡眠质量的，原理是通过促进人体褪黑素的分泌，从根源上解决睡眠问题。但是很多人还不知道维萃美安睡宝怎么服用，到底每天吃多少？吃几次呢？
我们先来了解一下它的详细信息。
维萃美安睡宝成分：每份含量：维生素B6 10mg、褪黑素6mg；其他成分：纤维素、磷酸氢钙、羟丙甲纤维素、硬脂酸、甘油等。
商品功效：提高睡眠质量
维萃美安睡宝怎么服用
用法用量：睡前20分钟服用1粒。
注意事项：本品不能代替药物。瓶盖下有安全密封，密封破损或消失请勿服用。孕期和哺乳期者、服用处方药品者或有病理状况者请咨询医生之后再服用。 服用本品后请勿驾驶或操作机器。
适合人群：本品适合需要提高睡眠质量的人群使用。
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