灵芝孢子粉是灵芝的精华，也是一种非常珍贵的药材。平均每1000公斤的灵芝才能收集到一公斤的灵芝孢子粉，所以显得非常的昂贵。但是很多人只是了解到灵芝孢子粉与灵芝的功效差不多，但却不太了解灵芝孢子粉怎样服用，可以美容养颜吗？这一重要的问题，接下来就让我来为你们详细解说一下。
灵芝孢子粉怎样服用
有很大一部分的人会觉得灵芝孢子粉的性味会偏甘苦。然而据研究，蜂蜜是一种可以搭配很多药材的一种食物。所以，当灵芝孢子粉搭配蜂蜜，对水的温度不要超过50摄氏度，就可以做到冲泡灵芝孢子粉 最后再加入蜂蜜，入口的感觉会更好。灵芝孢子粉里的活体细胞是比较脆弱的，一般不能直接加入100摄氏度的水，否则会把灵芝孢子粉里的营养细胞都杀伤了，所以，当你服用灵芝孢子粉时需要使用温水冲泡。
当使用灵芝孢子粉直接冲泡时，比较有显着效果的选择是使用无污染的自然的山泉水。因为灵芝所生长的地方就是在深山老林中的，所以使用山泉水冲泡会使味道更加的纯正，以达到更好的入口感觉。说到这里，大家对于灵芝孢子粉怎样服用，可以美容养颜吗，这一系列的问题都得到了相应的答案。
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