你应该听说过这种方法，在网上挺流行的。那么，用粗盐热敷可以减肥吗？用粗盐热敷需要注意什么？我们来看看。
粗盐热敷肚子能减肥吗可以减肥。粗盐热敷可以排汗，促进新陈代谢，对减肥有一定的作用，但不能完全依靠粗盐热敷来减肥，而且粗盐热敷的减肥效果根据每个人的体质不同而不同。
1.对于盐的应用，选择原盐而不是普通的食用盐。一般粗盐是指海盐、池盐等自然结晶形成的大粒盐，一般超市的咸菜都可以用大粒盐。
2.涂盐的时候注意温度。过热会灼伤皮肤。必要时包几层毛巾。
3.热敷盐后半小时不要喝冷水或用冷水洗手，以免毛孔粗大造成风寒感染。
4.热敷太好的话多喝水，帮助体内毒素排出。此外，热压盐可以重复使用，颗粒变薄时可以丢弃。但是中药的药效会因为重复使用而减弱，所以中药需要经常更换。
热敷加盐主要是为了增强热敷效果。粗盐中的微量元素会在热敷的同时进入人体，从而达到消炎止痛、调节平衡、疏通血管的作用。而且原盐加热后具有很强的保温性和渗透性，可以将热的温度渗透到体内。而且粗盐颗粒大，便于储热传热，还能吸出体内的病气和寒气，提高热敷效率。
1.经期也可以用粗盐热敷，对痛经有帮助。不过如果月经过多，还是停用比较好。
2.粗盐热敷只能缓解盆腔炎、输卵管粘连、痛经、宫寒等妇科疾病的症状。，但不能完全治愈它们。因此，粗盐热敷需要辅助疗效和药物治疗才能发挥更好的作用。
3.但是如果打算怀孕，一定要注意排卵后怀孕的可能性。如果继续用热敷，会得到畸形受精卵。因此，最好在月经至排卵期间热敷。
4、这种热敷一定要注意，不能在急性损伤的24小时内热敷。其他无禁忌。没有副作用。
5.但是，也一定要注意热敷。如果禁止皮肤溃疡或皮疹的患者使用，即将生孩子的女性就不能使用，因为热敷会导致卵子畸形，应该错过排卵。高血压患者不宜长期热敷。
