敷面膜可以缓解皮肤干燥，改善肤质，是非常常见的护肤方法。有的人习惯早上敷面膜，早上敷面膜可以让后续的妆容看起来更滋润温顺。
早上起来敷面膜好吗每天早上睡觉的时候皮肤都会有点干。因为休息了一整夜，皮肤一直缺水。早上敷面膜挺好的。可以每天早上敷一个补水面膜，然后用护肤品，最后化妆。晚上回家洗完脸也可以敷面膜。可以一直敷一些美白润肤之类的面膜。我相信你的皮肤很快就会焕然一新。
早上也是敷面膜的好时机。因为人体早上醒来，经过一夜的休息，皮肤会严重缺水，早上洗脸很容易发现，早上洗完脸会感觉紧绷。此时最合适的时间是使用补水面膜补水，最佳时间在6:30-7:00之间，这个时间段皮肤被面膜吸收。但是需要注意的是，美白面膜一定不能涂，因为美白面膜中有很多光敏成分，比如柠檬提取物。你做完美白面膜后，整天出去接受阳光的洗礼，最后只会越来越黑。
比起早上敷面膜，晚上敷面膜的好处会更好。但是晚上什么时候敷面膜最好呢？时间是晚上十点半到凌晨两点。这个时候各方面的新陈代谢都是相对最快的，身体各个器官也在加速排毒和新陈代谢。这个时候，给予皮肤再生修复所需的皮肤营养是非常重要的，尤其是25岁以上的姐妹论文。不过建议做面膜的最佳时间是22:30-23:00。
1.早上敷补水面膜
到了早上，休息了一整夜，皮肤会处于鲨鱼皮的状态，这也是为什么洗完脸感觉紧绷的原因。这个时候补水面膜可以更好的滋润皮肤。最佳时间在6:30-7:00之间，此时皮肤状态最好，面膜吸收最好。
2.晚上敷美白面膜
皮肤自我修复的最佳时间是下午12:00-凌晨3: 00，所以睡前敷上功能性面膜，如美白面膜、清洁面膜等，可以达到最佳效果。晚上皮肤需要水分和营养。只有充分利用晚上的睡眠时间，才能通过补水滋养肌肤达到良好的效果。
3.敷完面膜，需要锁水
敷完面膜，大家一定要注意锁水。如果是功能性面膜，就要洗脸，不然面膜里的精华会阻碍皮肤对护肤品的吸收，所以皮肤很容易失水。然后用冷毛巾敷在脸上，使毛孔收缩，防止做完面膜后毛孔变大。最后一步是涂抹精华和面霜，因为它有强大的锁水效果。
