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贫血可以献血吗？贫血是指血液中的血红素不足，血液中的含氧量就会不足。血液中缺氧直接导致身体缺氧，主要表现为头晕、乏力、疲倦等。贫血是不能献血的，否则会使贫血的症状越来越严重。
1、贫血的人献血，不仅会头晕，四肢乏力，甚至会引起其他并发症。
2、贫血的人不仅不能献血，还要吃好睡好心情好。
1）贫血的人最好不要挑食，也不能刻意减肥。
2）睡眠不足容易加重贫血，所以贫血的人作息要规律，不要有过多的压力。
3）贫血的人要多吃补血的食物，如红枣、桂圆、牛肉、羊肉等。
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