男人补肾的方法 男人补肾的方法有哪些

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发布时间: 2021-04-22 16:29:09
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男人肾好是很多男女梦寐以求的,那么男人补肾的方法有哪些呢?

男人补肾有食补、药补,但是对比按摩补肾来说,按摩补肾方法更简单、有效。男人补肾不妨常常按摩以下部位。

1、摩揉睾丸

2、摩擦双耳

3、腹股沟按摩

4、下腹部摩擦

按摩关元穴有助于男人补肾

我们都听说过,通过穴位按摩可达到治疗的作用。那么,男人补肾按摩穴位要怎么按?哪些穴位对男人补肾好?中医认为,人体有4大补肾养肾穴位,经常按摩这几个穴位,可达到补肾保元、提高性能力的功效。

养肾穴1、关元穴

功效:刺激关元穴,可以使肾气活跃,补充肾气。

养肾穴2、太溪穴

功效:刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用。

养肾穴3、涌泉穴

功效:经常按摩涌泉穴,可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。

养肾穴4、肾俞穴

功效:经常拍打肾俞穴,既能培补肾元,又可以缓解腰肌劳损,保护腰部。

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