中国女乒历史上诞生了邓亚萍、乔红、张怡宁、王楠等众多大腕，邬娜并不为很多人熟悉，但她也是一位传奇名将。邓亚萍差一点就完成三大赛所有单项和团体的全满贯，偏偏被邬娜和刘国梁联手阻击。邬娜嫁给了英俊帅气的足球明星商毅，她的儿子商竣程已经成为网球新星。
邬娜出生于1974年，江苏镇江人，13岁进入国青队，16岁进入国家队。在那个时代，邬娜和邓亚萍、乔红、刘伟、乔云萍、李菊等国手竞争。
邬娜在单打项目上曾经达到世界排名第六，她在双打项目上成就更高。1992年亚锦赛，邬娜获得亚锦赛亚军，与刘国梁合作获得混双冠军。
邬娜是刘国梁的金牌搭档，两人经常一起配合混双。1997年世乒赛混双决赛，邬娜和刘国梁联手，对上邓亚萍与孔令辉。
邓亚萍已经是单打项目的大满贯球员，她在争取实现三大赛（奥运会、世界杯、世乒赛）所有团体和单项金牌的大满贯，只要夺得世乒赛混双冠军，邓亚萍就能实现愿望。
但是，邬娜和刘国梁展现了更强劲的实力，两人以3比1击败邓亚萍和孔令辉夺冠，其中第四局打了一个21比11，优势非常明显。那次世乒赛，邬娜还获得女单第三名和女双第五名。
邬娜在单打项目也击败过邓亚萍、乔红、陈静等名将，但是没有夺得过女单世界冠军。
邬娜的爱情生活也能甜蜜，她在1998年与效力北京国安的国脚商毅相恋，两人在2003年结婚，2005年生下儿子商竣程。商毅高大英俊，与邬娜很般配。
退役之后的邬娜同样生活很精彩，她创办了邬娜乒乓球学校，还做了一些生意投资，当然她最成功都是将儿子商竣程培养成材。
商竣程继承了父母优良的运动天赋，他打网球，并且在同年龄段脱颖而出。2019年，商竣程在美国举行的美国USTA总决赛中赢得冠军。商竣程还在2017、2018、2019连续三年全美排名第一。无论怎么看，邬娜都是人生赢家。
