5月12日，央视推出了朱雨玲专辑，用“不破不立、不止于此”来形容当下的朱雨玲，从重点培养对象到国乒边缘人，那场著名的0-4就是转折点。央视又播出了朱雨玲被伊藤美诚吊打的画面，大家都在探究朱雨玲滑坡的原因，张怡宁恩师李隼终于开口了，她点出了朱雨玲的两大软肋，胆子小、技术改革的脚步慢了点。
现年25岁的朱雨玲是东京奥运周期的适龄球员，从国乒之前的动作看，她和陈梦就是这个奥运周期的重点培养对象，但在陈梦高速前进时，朱雨玲被甩在了身后。央视又提到了18年瑞典公开赛决赛，朱雨玲完全不在状态，被伊藤美诚吊打，4局只得到19分，那可是决赛啊，朱雨玲可是国乒世界冠军啊，实在太让人失望。
别忘了，朱雨玲在前一年的世乒赛女单赛场还能完胜伊藤美诚，转眼间却出现一边倒局面。除了伊藤美诚取得明显进步，主要问题还是出在朱雨玲身上。但球迷们仍然信任朱雨玲，认为她只是突然状态低迷，很快就能王者归来。之后一年，朱雨玲没有王者归来，反而越来越低迷，还两次输给长崎美柚，质疑声、批评声越来越多。
大家都很担心朱雨玲，因为这样的状态让她远离世乒赛、团体世界杯，奥运会也慢慢成为奢望。朱雨玲到底怎么了，她的教练可是李隼啊，这位曾经培养了张怡宁、李晓霞等大满贯选手的教练也没办法了？他当然有办法，面对央视镜头，李隼终于开口了，他指出了朱雨玲的问题所在，“胆子小了点，技术改革的脚步慢了点”，胆子小了点可以理解为不够自信，朱雨玲也承认，她不够自信，而且打法偏保守，往往以防守为主。
这种打法让她很难跟上年轻运动员的节奏，尤其在孙颖莎和伊藤美诚等年轻球员面前，朱雨玲显得力不从心。一场又一场败仗加上长时间冠军荒让朱雨玲无缘多项大赛，她慢慢被挤出主力阵容，打击实在太大了。但朱雨玲没有放弃，既然知道了问题所在，她就努力改进，上赛季尾声让我们感受到了朱雨玲的变化，虽然又输给了伊藤美诚，但朱雨玲更大胆了，她会主动进攻，变被动为主动。
新赛季的直通赛，低迷了一年半的朱雨玲终于王者归来，夺冠后长舒一口气，脸上也有了久违的笑容。如果奥运如期举行，朱雨玲机会不大，但奥运延期一年，朱雨玲获得了迎头追赶的机会，在职业生涯最最好的年龄段，朱雨玲没理由放弃，相信她能战胜伊藤美诚，也相信她能带来更大惊喜！
