引言：锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
一直以来球迷对孙颖莎在比赛当中展现出来的大心脏抗压能力，都非常的佩服。近日孙颖莎在河北队的主教练杨广弟，就给大家揭开了孙颖莎身上许多的谜团。其实一直以来许多乒乓球的教练，都非常的不重视乒乓球选手的心理抗压能力。即使目前在中国乒乓球国家队，林高远、刘诗雯、陈梦这些多年的老将，依然存在心理能力不过关的情况。
如果说在一名选手年轻打基础的时候，主管教练就能对症下药的话，这对选手以后的成长确实是有很大好处的。应该说孙颖莎在河北队的恩师杨广弟，就特别重视培养孙颖莎在逆境当中的能力，所以说我们经常看到在孙颖莎国家队的比赛中，越是在比分落后的情况下，孙颖莎越是能够逆转对手。2019年乒乓球团体赛女团决赛，孙颖莎在决胜局7:10落后伊藤美诚的情况下，愣是连得5分，让伊藤美诚将到手的胜利拱手送出，这场比赛是孙颖莎心理抗压能力强最突出的体现，毕竟是正式的大型比赛。
其实孙颖莎并非一开始，天生就拥有这种大赛的抗压能力。这种年纪轻轻就需要的比赛稳定性，离不开主管教练的后天培养。要知道孙颖莎也遭遇过职业生涯的滑铁卢，在2014年的全国少年锦标赛当中，孙颖莎在16进8的女单比赛中，意外输给了北京队的郭雨涵。要知道，在2013年的孙颖莎可是闯进了全国少年锦标赛的女单决赛，正是由于轻敌的心理，使得孙颖莎过于乐观的早将心思放在了半决赛、决赛上的对手上去了。
可以说孙颖莎大意失荆州，在2014年的少年锦标赛当中。这场失败使得孙颖莎过于自责，同时暴露出了，一旦在比赛当中遇到困难，心态就发生变化，导致再好的技术也发挥不出来的抗压能力问题。当时的主管教练杨广弟，已经认识到这个问题的严重性，之前的孙颖莎由于赢球过多，在队伍当中太顺了，遇到的挫折少，一旦遇到困境，自然就不知所措。杨广弟认为：沉着冷静的心态，才是高水平发挥的前提。应该说这一指导思想，也是目前国乒教练组应该认识到的问题。
为了锻炼孙颖莎的心理抗压能力，主管教练杨广弟经常性地给孙颖莎“添堵”。孙颖莎在队内的比赛打的好，杨广弟鼓励球员给孙颖莎的对手加油，不给她加油。专挑孙颖莎不爱打的选手跟她对阵，直板、生胶各种类型都要练习。总之就是孙颖莎不喜欢做什么，杨广弟就要让她做什么。人家跑步跑5千米，孙颖莎再加5千米；人家累了休息，孙颖莎就得再坚持训练。久而久之，潜移默化磨练孙颖莎的心性，使得孙颖莎在不开心、不耐烦的情况下，也能够不受干扰，咬牙去扛，锻炼孙颖莎抗压能力以及摆脱困难的能力。
所以说正是通过不断的添堵，使得孙颖莎比赛抗压的能力特别好，最终在2015年成功拿到了全国少年锦标赛的女单冠军，成功进入了国家二队。可以说在孙颖莎的身上我们看到了主管教练的重要性，特别是主管教练针对性的训练，对选手的成长确实大有好处。像我们的竞争对手，日本乒乓球队往往一名选手，有好几个教练。这些教练要么是陪练，专攻技术；要么就是专门研究对手，为选手私人定制战术打法套餐。
其实说了这么多，概括起来就是一句话，那就是孔夫子所说的，因材施教。现在国乒的教练数量还是太少，往往一名教练要执导两三名选手，一心都不能二用，更何况选手多了，教练的精力自然而然要被分散了。哪有精力静下心来搞战术研究，给选手开小灶啊。这一点也是目前的国乒教练组需要提高的地方，毕竟研究伊藤美诚这么长时间了还没研究透，足以说明问题。
