很多人吃橘子的时候会把橘子皮扔掉，但是不会留着。这是一个很大的错误，因为橘子皮有很多功能。如果能保留下来，后期服用，可以看到很好的养生效果。
橘皮的功效
首先，它可以缓解人们的晕车。想要达到这种效果，必须选择新鲜的橘子皮。如果反复揉搓橘子皮，汁液会渗出，滴在人的位置，会让你更快适应车内环境，避免晕车。第二，它能有效地止咳。陈皮加少许姜末和红糖后，可以水煮，可以化痰止咳。第三，煮粥的时候如果加一点陈皮，可以大大促进肠胃对食物的吸收，达到很好的缓解胀气和开胃的效果。第四，橘子皮本身富含维生素C，如果用橘子皮泡茶喝，可以快速补充人体所需的维生素C量。
通过以上部分的分析，我们都知道橘子皮的功效主要体现在一些具体的方面。正是因为它的功效很大，所以我们建议吃橘子后，不要把橘子皮扔掉，而是晾干，以备不时之需，这样其实很好。
