怀孕的中期，胎儿在初期是属于受精卵着床发育的时候，中期的到来标志着胎儿已经稳定发育了，是属于发育雏形的时候，那么这个时候孕妇一定要管好自己，特别是自己的嘴，那么怀孕的时候在中期可以吃西瓜吗?
怀孕中期能不能吃西瓜很多的女性都非常喜欢吃西瓜，但是在怀孕的时候医生会告诉各位妈妈们不可以碰西瓜等水果，尤其是在夏天的时候，肯定会有很多的妈妈们会想吃西瓜，所以妈妈们一定要了解清楚，什么时候是可以吃西瓜的。那么怀孕中期能吃西瓜吗?一起来了解一下。
怀孕中期能吃西瓜吗
1、西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。几天前，一位怀孕7个多月的孕妇刚刚被检查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段时间吃了过多的西瓜有关。
2、如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。有的孕妇吃水果不加节制，还有的孕妇过多摄入含糖量高的食物，这些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
孕中期能吃西瓜吗？到了夏天，你第一个想起的水果应该就是西瓜了，西瓜是个好水果，尤其在夏天来说，在夏天，最奢侈的生活就是西瓜，空调和WiFi，可见西瓜在夏天的地位多么高，既然好吃，那孕妇肯定有人想吃，孕妇可以吃西瓜吗?要注意什么吗?
孕妇中期能吃西瓜吗
孕妇在怀孕中期可以吃西瓜。西瓜中除了含有水份外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质。在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对缓解孕吐也有较好的效果。妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，吃西瓜可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。
孕妇吃西瓜的注意事项
1、孕妇吃瓜要适量
西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。而且西瓜含糖量高，摄入过量糖分，由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜。
