产后恶露一般的持续时间是42天左右，但是有的人在短时间内就快玩了但是突然又有大量的恶露，为此感觉很害怕。很多女性是第一次当妈妈，所以对于一些问题是不甚了解的。问题是很多，但是必须一个一个的来解决。那么，产后恶露快干净了突然又来了好多血,产后骨盆修复的好处呢?下面一起来好好学习学习吧!
产后恶露快干净了突然又来了好多血一般情况下，产后恶露的时间大约持续六周左右，血性恶露的持续时间大约3到4天，后来转为浆液性恶露，它的持续时间大约十天左右，后转为白色恶露，持续时间大约3到4周。按照你提供的信息来看，很有可能是来月经，但是现在还不能够确定，最近一段时间要注意外阴的卫生，防止感染。先观察观察，因为这个时候，身体内的激素水平还不稳定，需要一段时间才能够恢复，这时候即使是来月经的话，也不会太正常。
由于个人体质不同，产后恢复月经来潮的时间也是有个体差异的。一般情况下哺乳期多数在产后4~6个月恢复月经来潮。如果现在没有其他不适的情况，建议注意休息，保持外阴清洁，暂时观察。
月经来了，一般产后22天卵巢就会恢复正常功能。建议注意保暖，避免着凉，不要吃生凉辛辣刺激性的食物，多注意休息，不要熬夜，可以喝些热的红糖水，一般出血时间不会超过7天，如果时间过长，建议去医院复查一下彩超。还是需要去医院进行进行进一步的检查。
产后骨盆修复的好处产后骨盆是要进行修复的，作用非常大。主要体现在它一方面能促进骨盆的愈合，另一方面又可以减少病菌的感染，从而避免患上各种疾病。此外，修复骨盆还可以保障脊柱的功能。
正常来说，产后骨盆修复有必要的，产后妈妈都需要产后骨盆恢复，特别是顺产的妈妈，产后骨盆变化特别大。耻骨结合部会张开，尾骨会向后翘1-2CM。如果未能及时的修复，盆底仍然处于张开的状态，那么盆腔内的多个器官就会随着张开的骨盆发生变化，祝你健康。根据你的情况，考虑一般产后都需要做盆底肌康复肌训练。
在产后42天内，女性荷尔蒙上未降低，盆骨仍具有良好的可塑性，因此在产后42天内及时对骨盆施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。骨盆松弛的症状是体型走样，腰痛肩酸，小便失禁，内脏子宫下垂。
