目前的社会，很多女性都会开始重视自己的事业工作，所以一旦月经期刚好撞上自己比较重要的工作，就会想要采取一些办法让月经提前或者延迟，不影响到自己的工作。那么，促进月经提前来的方法有哪些?不吃药怎样让月经提前来?
促进月经提前来的方法工具/原料：电饭锅，生姜，红糖，当归，红枣，鸡蛋
电饭锅里加两三碗水，然后将生姜，红糖，当归，红枣，鸡蛋，洗净一起放入电饭锅内煮，水开了让他继续多煮一会儿，再盛起来凉一会儿再喝一大碗，有多的可以放冰箱要喝的时候接着喝。尽量喝热的。红枣，鸡蛋，生姜（可不吃）吃掉，当归片不要吃。一个星期喝两三次，直到大姨妈来。这个一定要坚持，大有效果。
玫瑰花茶，干柠檬片，每天泡茶喝，玫瑰可以活血，柠檬是增加维C的，有查到过维C对大姨妈有影响，当然柠檬也可以用其他含维C的东西代替啦，比如：弥猴桃，桔子，橙子，西红西等。不过觉得干柠檬直接和玫瑰泡茶喝更加方便些。
再一个就是艾炙了，艾炙肚脐上下左右四个穴位，每个穴位距肚脐的距离是四横指，很好找，还有几个女性美容保健的穴位：三足里，三阴交，气海穴，有条件的每周炙一两次这个穴位，没有艾炙的，可以不炙，改为按摩，有条件的艾炙搭配按摩效果更好。
围绝经期的预防围绝经期是每个人必需要经历的阶段，而这个阶段有的人很好的度过，而有的人则会出现这样那样的毛病，最后还会导致抑郁症的发生。所以在围绝经期要预防一些症状，是很有必要。
1、当出现围绝经期时，患者就要保持积极乐观的心态，每天要有好的心情，保持良好的生活习惯，这些都是很重要。还要积极参加一些集体活动，都和别人进行交流，多运动，多锻炼，只要对身体有好处都可以去尝试。
2、学会转移自己的情绪，当出现不好的情绪时，比如伤心、焦虑等。这个时候就要用别的事情来缓解这一不良情绪，比如旅游，听听音乐会，和朋友一起逛街吃饭等，这都是转移情绪的好方法。
3、要充实自己的生活，我们可以在闲暇时去学一些技能，比如烹饪，游泳，跳舞等，这些都可以丰富我们的生活。在学这些东西的过程中，就会忘记很多烦恼，忧愁以及焦虑，和朋友们一起那将会是很好，这样也不会觉得寂寞。生活过得也比较充实，也就没有抑郁，焦虑等不好的情绪了。
围绝经期是一个特殊的时期，需要我们特殊对待，这会影响我们在生活上以及工作各方面。所以特殊的呵护，更要特殊的对待，才是解决的办法。希望对大家有帮助吧！
