小孩的身心健康全是父母们更为关注的事儿。尤其是在小孩还小的时候，人体仍在生长发育，免疫能力也还不高，因此很容易出現各种各样病症。而小孩身体假如欠缺一些物质得话，也会造成小孩的身心健康出現问题。一些父母反映自身的小孩有时会觉得到腿酸疼。那麼，5岁孩子腿疼是什么原因呢？
一、5岁孩子腿疼是怎么回事
1、小孩骨骼发育不全或小孩钙的缺失
小孩子造成这一状况一般为2个原因,1.小孩骨骼生长造成的2.小孩钙的缺失造成的,无论是那一种,必须补钙补锌医治.
2、骨骼闭合
五岁小孩腿疼可能是骨骼闭合导致的，要减轻小宝宝骨骼闭合，特别注意歇息。当小宝宝腿部或小腿肚不适感，不必凑合再锻炼身体，可是不在疲惫时，应激励适度多活动。睡觉前，能用开水泡沫小腿肚和脚，或用热纯棉毛巾对疼痛位置开展推拿或敷热。疼痛偏重时，除开部分推拿外，可让小孩看画刊、玩耍等，迁移小孩的专注力。除此之外，应让小宝宝多摄入推动软骨组织生长发育的营养元素，牛乳、骨骼、核桃仁、生鸡蛋都带有鱼胶原蛋白和胶原蛋白粉。维他命C对胶原蛋白生成有益，让小宝宝多吃素菜、苋菜、西兰花、柑桔、红心柚等。
二、5岁小孩腿疼怎么办
1、维他命D2注射液20万U肌肉注射一月一次,持续用三个月.葡萄糖酸钙原浆、油类5ml内服一日三次,那样补钙补锌的实际效果非常好；
2、平常留意饮食搭配营养均衡不必挑食吃点肉制品蛋豆类食品水果蔬菜等.在确保营养搭配的前提条件下，也要多留意让小宝宝摄入一些能够 推动软骨组织生长发育的营养元素，例如牛乳，骨骼，核桃仁，生鸡蛋这些。此外，维他命C对胶原蛋白生成有益，因此能够 让小宝宝多吃一些含有有维他命C的蔬菜水果和新鲜水果。
