据不彻底统计分析，全国性约有300万的少年儿童身患不一样水平的脊柱侧弯，以12~15岁年龄层更为普遍。初期的脊柱侧弯造成的外型出现异常并不显著，不易发觉。但假如无法得到及时处理与解决，一部分病人会伴随着年纪增长而脊柱侧弯加剧，导致人体外型出现异常、脊柱健身运动功能问题，乃至影响徒步和心脏功能，产生比较严重畸型。因此，初期确诊与早期治疗极其重要。
“青少年儿童脊柱侧弯的最好医治时间段是12~15岁，已过这一年龄层，脊柱通常早已定形，要想修复会提升难度系数。”陈鹏建议父母们，尤其是女生的母亲，要多观查、多摸小孩的背，假如在12岁之前，察觉孩子肩下一高一低、锁骨下方突起，或盆骨高宽比不一，就需到医院门诊来筛选。除此之外，监管小孩维持正确坐姿和坐姿，也可以在一定水平上防止脊柱侧弯。
可防止脊柱侧弯
针对青少年儿童初期的脊柱侧弯，用推拿正骨的方式 纠正，一周一次，大半年就能彻底恢复。此外，拉单杠、燕子飞、游水也可协助防止脊柱侧弯和缓解脊柱侧弯畸型的速率。
1.侧卧往前伸双臂：在软垫上或是床边俯卧挺身，右手挺直全力以赴前伸，左手后伸，另外做昂首挺胸姿势。反复20~30次，共训练4组。
2.站起转体姿势：两脚设立与肩同宽，扭曲躯体，向右边做转体健身运动。进行一次体转后，双臂轻置体侧，再反复所述姿势(不必做另一方位的体转姿势)，在姿势全过程中注重两腿挺直，不必挪动两脚，以防降低训练实际效果。反复20~30次，共训练4组。
3.引体：两手握紧单杠使人体往上挪动并以下颌超出单杠为宜，每日10~20次；或维持下颌差不多单杠坚持不懈1~2分鐘，每日1~2次。
4.双臂上举哑铃健身运动：人体站立，二只脚与肩同宽，右手持杠铃(10~15Kg)，往上抬起时挺直臂，学会放下时屈肘，杠铃坐落于肩侧终止为1次，当然吸气，反复10~15次，共训练4组。
选用所述纠正训练法，关键提升脊柱较差一侧的肌肉能量，慢慢把侧凸的脊柱弄直。另外，也要留意常常维持不错的姿势姿态，进而做到輔助纠正脊柱侧弯的目地。
