许多小宝宝都拥有趴着睡觉的习惯性。而趴着睡觉针对小宝宝来讲，是拥有一定的益处的，可是也存有着一定的风险性，因而爸爸妈妈们在宝宝趴着睡的情况下，一定要時刻关心，避免小宝宝室息的状况出現。此外，小宝宝也不可以过长期的趴着睡觉。那麼，1月的小宝宝可以趴着睡觉多长时间呢？下边将对于此事开展详细介绍！
一、1月小宝宝能趴睡多长时间？
低个月的小宝宝不适合趴睡，此环节的小宝宝不容易仰头不容易翻盘，假如长期的趴睡会导致室息的风险状况，因而1月小宝宝合适侧卧和仰睡。可是趴睡许多 优势，能够避免婴儿吐奶，提升小宝宝的归属感，因而短期内的趴睡对小宝宝的发展十分有益处，可是需要看护人随时随地观查小宝宝的睡眠质量情况，避免产生风险。
二、1月宝宝趴睡好么？
可以说有益也是有弊，可是针对低个月的小宝宝而言大于利，由于此环节的小宝宝自制力差，并且不容易仰头，也不会翻盘，因而1月宝宝趴睡的危险系数很高，要是没有特殊情况，看护人最好是让小宝宝挑选仰睡或是侧卧比较好，假如小宝宝进餐过多，能够让小宝宝在看护人肩部短期内的趴睡，那样做比较安全性。
三、1月宝宝恰当睡眠质量姿态
1、仰睡
仰睡，便是平躺着、正睡，正所谓天大地大我较大的睡相。这类睡眠质量姿态能够使全身肌肉放松，对小宝宝的心、肺、肠胃和膀光等全身各五脏六腑人体器官最不容易导致被压迫，但它也可能促使早已释放压力的舌根后坠，因此也是有堵塞呼吸系统的顾虑。
2、侧卧
侧卧，分左侧睡及右边睡，是现阶段数最多权威专家建议爸爸妈妈给宝宝推行的睡眠质量姿态。这类睡眠质量姿态对小宝宝各关键人体器官无太过被压迫，也有利于肌肉放松。若新生婴儿有溢奶情况并不至于噎入支气管，因此刚吃过奶已入睡的小宝宝，最好是使他侧卧。
此外，有呼吸系统及心脏问题，或扁桃体非常肿胀、炎症的小宝宝皆能采侧卧，有协助吸痰的功能。
