上眼皮浮肿消除小妙招 怎样消除上眼皮浮肿 简单方法帮你轻松去除鱼泡眼

编辑:
发布时间: 2021-02-23 08:53:42
分享:

  如何消除上眼皮浮肿?肿眼泡又叫水泡眼、肉泡眼、鱼泡眼。眼睛处于肿胀的状态。肿眼泡的形成因素有先天性的也有后天性的。那么,下面小编就给大家分享一些妙招,帮你轻松去除肿泡眼,一起来看看吧~~

  

  为什么晨起会眼皮浮肿?

  

  熬夜时间长,或者老年人由于血液循环功能降低,晨起可能会有眼皮略微肿胀,这不能算是病,休息一下就好了;而病理性水肿除了跟肾有关,还可能和肺、脾有关。

  

  中医认为,人体的水液在气的推动下在全身运动、代谢,这就是“气化”,而气化作用又跟肺、脾、肾三脏相关,关键在于肾。肺能疏通、调节水液运行的通道, 风邪侵犯肺,宣发的功能就会受到影响,而不能通调水道、把水液散布到全身,水湿在局部停留,就可能发生水肿。

  

  消除上眼皮浮肿的方法:

  

  冰敷

  

  冰敷是消除眼皮水肿的常用方法,是运用了热胀冷缩的原理。

  

  几块冰块用毛巾包住,然后敷在眼睛上,不能用力的按压十分钟后就可以放下手巾,能够快速消除眼皮的浮肿。

  

  盐水

  

  眼皮浮肿可以用适量的盐和清水调成盐水,用棉签取适量的盐水涂抹在眼皮上,,过一阵子眼皮浮肿就会好转,注意不能弄入眼睛里。

  

  土豆

  

  土豆富含维生素A和维生素B,将新鲜的土豆切成片敷在眼睛,可以去掉黑眼圈,消除眼皮的浮肿情况,而土豆的淀粉很多,也能维持眼部肌肤的弹性。

  

  黄瓜

  

  眼皮浮肿也可以用冰镇过的黄瓜进行敷,大概敷十分钟即可,不仅能够消除眼皮浮肿的情况,还可以紧致眼周肌肤。

  

  高枕头

  

  眼皮浮肿也有可能是姿势不低的,仰着头水也会导致体液聚集,早晨起床眼皮会浮肿,经常出现这种情况的建议还是选择高枕头睡觉,如果不习惯用高枕头,睡觉的时候要注意将下巴朝下,不能仰着睡觉。

  

  菊花茶

  

  喝菊花茶有明目的功效,让视力变好,缓解眼睛的疲劳,如果泡菊花茶用茶包的话,就可以事先将茶包放在冰箱,然后拿出来冰敷,也能达到消肿效果。

  

  按摩

  

  要眼皮快速消肿的话,可以用按摩的方法消除,两手的指腹轻轻的在眼皮上揉搓,可以将眼皮内聚积的体液揉散,达到消肿的效果,注意手法一定要慢慢的,轻轻的力度,不能急于消肿反而会损伤眼睛。

  

  少吃寒冷食物

  

  平常要少吃容易使身体受寒冷的食物、冷饮或者增加肠胃负担的食物,因为这些食物容易使肠胃疲惫,进而使体内的水分滞留下来,无法正常排出体内,从而形成水肿。而且多吃冰冻的乳制食品,也会增加肠胃的负担。

  

  多泡澡

  

  全身泡在温水里,利用水温提高身体的新陈代谢,促进血液循环,就能将体内多余的水分以及积聚的废物排出。

  

  多补充钙质

  

  多补充钙质,有助于将体内由含钠的盐分产生的多余水分排出。在日常食物中,苹果、粟米、扁豆、北豆腐等含有丰富的钙质。而蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉等食物则能促进水分循环。此外,不妨多吃具有利尿作用的食物。

相关阅读
热门精选
皮肤 孕妇