让衣领离脸部远一点
个人卫生与痘痘的发生也有很大的关系，尤其是接近脸部的地方——衣领部位，若是清洁没有做好，痘痘就会时不时地来滋扰。
由于衣领所处的特殊部位，它会经常受到颈部的摩擦而变得脏污。衣领是很容易藏污纳垢的地方，衣领略高时，若是稍一低头，会使得下巴和嘴周与污垢接触，时间久了就容易使得毛孔被污物阳寒，使得下巴和嘴周的皮肤更加难以清洁干净。
更可怕的是，很多人还没有意识到这一点，虽然肉眼看不到，但是每天醒来时，脸上已经被不少细菌、脏东西、螨虫污染，如果不及时清洗，就会给细菌的滋生、繁衍提供温床。
因此，应该保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是已经长了痘痘的人，更要注意这一点。
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