风湿属于免疫系统的疾病，发病因素比较复杂，可能与内分泌因素，社会因素，细菌以及病毒的感染因素等等，有着密切的关系，患了风湿如果是病情比较轻，会使人的关节产生变形，如果病情比较严重，就会导致人出现一个终身的残疾，可见风湿是一种比较危险的疾病，因此患者在患病以后，一定要积极的进行治疗。
因此患者平时在饮食方面也需要有一定的注意，下面就给大家介绍一下风湿的患者不能吃什么食物以及一些注意事项。
1.避免过于荤腥
首先是大鱼大肉类，类风湿的患者要尽量的少吃大鱼大肉，因为这类食物含有较多油脂，由于过于肥厚油腻，非常容易生痰生湿。刺激性食物的摄入，最好也不要吃，如狗肉，驴肉，鹿肉，这类腥发性的食物。风湿病人在饮食方面，主要是要避免油腻、油炸食品的摄入，也要避免辛辣肉，牛肉，羊肉等，以免加重病情。
对于类风湿这种疾病，刺激性的腥发类食物是非常不利身体健康的，患者可以适当的吃一些淡水鱼，精肉，羊肉，鸭肉，猪骨等，不过烹调一定要注意清淡一些。
2.避免海鲜产品
还需要注意的一种食物是海产品类，类风湿患者不宜多吃海产品，比如海鱼，海带，海虾等，这类海产品中含有尿酸，被人体吸收以后，能够在关节中形成尿酸盐的结晶，使类风湿关节的症状加重，所以还是少吃为妙。
3.避免过于辛辣
不宜多吃辣椒，吃了辣椒容易上火，伤阴耗气，加重病情，还不宜多吃生冷的食物，生冷的食物比如冷饮、冰镇过的水果饮料等，这样也会加重病情。
4.多吃高蛋白食物
另外，也要严格戒烟，戒酒，可以少食多餐，尽量选择清淡饮食和易消化的食物，比如，可以选择含有高蛋白，高营养以及富含钙，铁，锌及维生素的食物，如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水鱼肉，豆制品，黑木耳，蘑菇，绿色蔬菜和深色水果等，如果是肥胖患者一定要注意减轻体重，减少高热量和高脂食物的摄入。
