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热耗仪户外运动
骑自行车一小时大约260卡路里。
滑板大概一小时550卡
跳绳半小时大概350卡
攀岩每小时大约360卡路里
高尔夫大概一小时350卡
沙滩排球大约每小时500张牌
漂流一个小时大约350卡路里
爬楼梯一小时大约需要450卡路里
滑冰每小时460卡路里
每小时跑650卡路里
一小时大约1800卡路里
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