很多人都知道醋可以减肥。你知道怎么做吗？以下小系列将介绍醋饮食，五种让你减肥的方法。
1.花生醋配方
将300克花生洗净，晾干，放入瓶中，倒入500克香醋，密封，浸泡7-10天，每天早餐前吃10-15粒，连续三个月，减肥效果很好。
2.大豆醋
将250克大豆洗净，放入锅中用文火炒至成熟。冷却后，放入瓶中，倒入500克香醋，密封。静置10天后，可以一天吃两次，配合饮食食用。连续服用3个月后就能看到效果了。
3.冰糖醋食谱
将150克冰糖放入瓶中，倒入250克香醋，等到冰糖融化，即可一日三次食用，每餐后服用10毫升，可减肥降压。
4.鸡蛋醋饮食
将鸡蛋逐个洗净，放入大瓶中，倒入香醋，密封，浸泡30-35天，待蛋壳完全消失，只剩下薄薄的一层皮，用干净的筷子刺破，拌匀。每天吃一次，每次用冷开水拌醋蛋液。可以减肥祛斑美容。
5.红薯醋
将500克红薯洗净，切成铁架块，放入锅中，加入适量的水煮至八次熟，然后倒入香醋煮至软。每天服一剂，分三次服用。可减肥、通便、利尿、消肿、减少皮下脂肪堆积。
