怀孕第六个月注意事项
1.远离电磁污染
因为电磁场会对孕妇和胎儿的健康造成潜在的危害。看电视要保持一定距离，不要再用笔记本电脑，对孕妇辐射太大。平日在家穿防辐射孕妇服。妈妈冬天觉得冷可以多加被子。不要睡电热毯。电热毯对正常人不是很好，更别说特殊群体的孕妇妈妈了。经常使用电热毯会导致缺水、皮肤干燥和呼吸道疾病。
2.注意钙的摄入
婴儿的生长发育需要从母亲那里摄入大量的钙。因此，孕妇应注意钙的摄入。钙含量高的食物最好多吃。
3.缓解便秘
便秘也是孕妇的一个尴尬问题。为了缓解便秘，我们应该多吃富含粗纤维的食物，如水果和蔬菜，这些食物可以有效地促进胃肠蠕动和吸收。另一方面，孕妇的饮食也与她们的健康密切相关。他们应该少吃油腻和高脂肪的食物，多补充优质蛋白质和叶酸。保证营养均衡。
怀孕六个月后母亲的变化
现在你的身体越来越重，以每周250克左右的速度快速增长。你的子宫进一步增大，子宫底部已经到了腹部，可以准确判断子宫增大。小腹凸起更突出，腰部变粗，体重增加很多。由于子宫增大加重，脊柱后倾，身体重心前移，造成孕妇的特殊状态。因为身体不习惯这种变化，很容易摔倒，腰背也因为不习惯这种变化而特别累。坐下或站起来经常会觉得有点累。
引入边肖后，相信所有准妈妈都已经明白了怀孕第六个月的注意事项和怀孕第六个月妈妈的变化。怀孕中期要注意远离电磁污染，缓解便秘，体内有明显变化，越来越重。希望这篇文章能对大家有所帮助！
