宝宝的睡眠一直是很多家长关心的问题，因为只有孩子睡得好，才能发育得更快。但是由于一些原因，很多宝宝晚上睡觉的时候总是喜欢哭，这让很多家长不知道该怎么办。到底是怎么回事？我们一起来看看。
宝宝晚上睡不着一直哭是怎么回事
婴儿可能因为饿了而哭了。作为新手家长，一定要记住宝宝每次喝牛奶的时间。一般来说，喝母乳的婴儿两餐之间的喂养时间为2 ~ 3小时，不喝母乳的婴儿为3 ~ 4小时。另外，现在很多孩子晚上用纸尿裤。如果宝宝晚上尿尿，感觉很不舒服，会一直哭。
宝宝晚上哭的时候该怎么办
睡眠分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠。在非快速眼动睡眠期，孩子睡得很香很香，而在快速眼动睡眠期，孩子可能会做梦，脸会抽搐，手脚会动，有时还会发出声音，但此时孩子还在睡觉。所以，孩子晚上醒来哼哼的时候，如果你估计不是喂奶的时候，可能是孩子在做梦。记得不要抱起孩子，不要碰他，不要摇他，不要打扰他。如果他哼唱的声音越来越大，你可以把你的手轻轻地放在他身上，或者把你的胳膊紧紧地搂住他，让他能感觉到你在他身边，慢慢地他就会平静下来，重新入睡。如果晚上需要哺乳或者换尿布，不要开灯，只需要一点暗光，不要和孩子说话。尽早喂奶换尿布，让孩子睡觉，让孩子适应黑暗的环境，开始有一天一夜，晚上多睡觉。
孩子很小的时候，如果觉得有点不舒服，就会哭着表白。这时候，家长一定要仔细找出孩子为什么哭，然后根据不同的原因采取不同的护理方法。并且尽量不要在孩子睡觉的时候去接他，而是让他养成良好的睡眠习惯。等孩子大了，会逐渐适应休息，不会再有半夜哭了。
