对于计划生育的新婚夫妇来说，怀孕准备期间需要不断学习经验和知识，那么对于怀孕的母亲来说，如何确定排卵期是什么时候呢？
对于普通家庭来说，最简单的方法就是买尿排卵试纸。当试纸呈阳性，就证明你的排卵期到了。这种方法简单易懂，经济实用。最佳测试时间为下午3点到8点，此时排卵值最高。
还有一种方法是测试基础体温，就是每天早上醒来睁开眼睛后，什么都不要做，直接拿出体温计测量。这个时候，如果你有任何运动，你的体温会发生变化，测量值会不准确。明确一点，我们这里说的是测试舌下温度，不是腋下温度，因为受室温影响很大，会有误差。因此，在女性的月经周期中，基础体温会随着排卵而有规律地变化。当你明白了这个规律，你就知道你的排卵期是什么时候了。但是这种方法需要长时间测试，不是100%准确，会很麻烦。
最科学准确的方法是阴道b超监测，可以直接观察卵巢是否排卵。这种方法也需要时间测试，而且比前两种方法花费更多。一般每个周期需要3-4次动态监测，甚至更多。很多试管婴儿都用这种方法！
因此，我们应该根据自己的情况选择不同的方式来确定排卵的到来。再者，怀孕父母无法根据排卵日期确定性生活时间，压力会增加。很多时候，当你享受性生活的时候，你会有好消息，宝宝的到来时间可能会让你大吃一惊！
