月经推迟10天正常吗
月经推迟10天正常吗？以往月经正常且有性生活的女性，月经推迟了10天，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血hCG检查，明确是否怀孕。
月经推迟10天属于月经后期。月经推迟10天首先考虑是否怀孕，其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
月经推迟10天的原因
月经推迟10天的原因有以下几点。
1、怀孕：有过性生活的育龄女性，月经推迟10天要首先排除怀孕，可用早孕试纸验孕，并观察是否有乳房胀痛，恶心等早孕症状。最准确的方法是到医院检查血HCG明确是否怀孕。
2、药物的副作用：长期服用避孕药、胃动力药吗叮啉等可能引起月经推迟，甚至闭经。
3、手术引起：人流手术、宫腔手术等都有可能损伤子宫内膜使月经推迟。
4、内分泌失调：多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因会导致月经推迟、闭经。
5、接触不当物质：长期接受有害射线、化疗药物等也可能引起卵巢早衰，月经推迟。
6、起居无度：经常熬夜、作息不正常的女性多见月经推迟，常伴有经量少、痛经。
7、饮食不当：经期受寒冷刺激，如吃生冷的食物、喝冷饮，会使盆腔内的血管过分收缩，引起月经过少，甚至闭经。
8、慢性疾病：如患有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等疾病，常见月经推迟。
9、精神因素：精神过度紧张、悲愤、忧伤等，往往导致月经推迟，常伴有乳房胀疼、胸闷，
月经推迟10天试纸阴性
月经推迟10天试纸阴性，则很大可能性是没有怀孕。月经推迟10天来正常吗？试纸阴性的原因可能是月经不调引起的，当然，如果要准确检验是否怀孕来，最有用的方法是通过血检HCG。如果是月经不调引起月经推迟10天，也可以做激素六项检查，查明月经不调的原因对症治疗。
因此，月经推迟10天试纸阴性也不一定能排除怀孕的可能性，还是到医院进行检查确定原因并对症治疗比较有效。
月经推迟10天怎么办
月经推迟10天的女性，如果有性生活史月经延后首先考虑有怀孕的可能，其次，情绪，气候，环境药物等可以影响，你可以在同房后14天做HCG血检，明确是否怀孕，这是检测怀孕最快速最准确的方法。当然试纸的准确性不高，并结合阴道四维彩超明确内膜线的情况何时来月经以及有没有怀孕，以及是否有宫外孕。找到你月经不来因素，再对症处理，以往是否有过类似情况，若是经常性月经不调者，最好是做电化学发免疫分析法激素六项的检查结合阴道四维彩超确诊。
如果仅偶尔1-2次月经推迟10天，且无其他伴随症状，则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发，停经超过3个月经周期称为闭经。此是就要及时明确自己原因了。因为闭经后不排卵，还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题，必须引起重视。应该立即到医院进行全面检查。
月经推迟10天的女性，可以试试以下方法。
1、充足休息：保证晚上充足的睡眠，避免过度劳累，劳逸结合。
2、调整饮食：注意规律饮食、避免过度节食。
3、注重保暖：经期做好保暖工作，以防因为体寒导致月经推迟。
4、整理心情：注意调节心情，适时地舒缓压力，才能更好地防治月经推迟。
5、积极治疗：因为身体患有某些疾病引起的月经推迟一定要注意积极就医检查。
6、改变避孕方式：如避孕药导致月经推迟，最好避免服用避孕药进行避孕。
月经推迟10天的注意事项
月经推迟10天还没来要注意以下几点：
1、一般在月经推迟7天后，可用验孕试纸测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。其实如果想知道是否怀孕，最直接的方法是到医院做B超。
2、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。有月经推迟情况的女性一般都因宫寒导致，在冬天尤其不能受凉，否则容易加重月经不调的症状。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
5、如果月经周期不稳定，月经推迟或提前的情况比较严重，或者是长期推迟或提前都应该前往寻求治疗。这时候也可以通过药物改善月经推迟的状况另外，女性也可以定期前往医院做一些常规的检查，了解自己的身体状况。
