雨花茶属于绿茶的一种，而外形也是以碧绿为鲜明特色，不仅口感甘甜，饮用雨花茶对于人体还有以下的功效与作用：
1、美容抗衰老。爱美的女性最怕老，爱美的女性最爱喝雨花茶。雨花茶中含有茶多酚物质，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。饮用雨花茶可以有抗衰老、养颜美容的作用。
2、抗疾病。雨花茶中含有茶多酚、儿茶素和EGC及其氧化产物茶黄素等物质，能有效抑制细菌的发展，使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病、抗癌症的功效。
3、消脂减肥。很多减肥达人都会饮用雨花茶，因为雨花茶能够有利于肠道的通畅，同时能减少体内血脂的含量帮助消化，有很好的减肥消脂作用。
4、提神。在工作疲劳或者用脑过度的时候，精神就会犯困，难以集中做事。饮用雨花茶有提神的功效，因为雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，消除困意，活跃大脑的思维，起到醒脑提神的作用。
5、解酒。当人醉酒之后，容易神志不清并且会使人体的胃部收到伤害，而雨花茶中所含的茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外，能抵消酒精内含有的乙醇，起到解酒的作用。
