怀孕初期容易拉肚子吗？这个问题好多孕妇都经历过，不过不要慌张，拉肚子的原因有很多，并不一定就是会流产的先兆。
怀孕初期的准妈妈们，最害怕的就是在孕期生病，怀孕以后身体会发生改变，这时的你可能心里，身体都会比较脆弱。孕期是千万不能乱吃药的，及时就医是最正确的方法。
怀孕初期拉肚子呢有很多原因，比如：饮食不规律，或者是喜欢吃凉性的东西。有些孕妇怀孕特别怕冷有些则特别怕热，我怀孕的时候就是特别怕热，只想吃凉性的东西，所以这样真的很容易引起腹部受凉，导致拉肚子。
如果只是一般性的拉肚子，我建议大家就用苹果上锅蒸，蒸的时候记住把苹果去皮，一定记住蒸的时候不要苹果心。就喝蒸出来的水，多喝几次，一定会有明显效果。因为苹果中含有果胶，煮熟的苹果不仅具有吸收细菌和毒素的作用，还有止泻的功效。对孕期拉肚子的孕妇是再好不过啦，又止泻又能补充营养。还可以用暖水袋热敷一下肚子，注意不要过烫，一天热敷3至5次，每次大约20分钟即可。
如果是比较严重的那么一定要去医院，因为严重腹泻会让孕妇脱水，营养丧失，长期腹泻的会影响宝宝的生命。而且要多补充水分，水里放一点食用盐，可以有效预防脱水。
如果在怀孕初期拉肚子，那么在饮食方面切记一定要记住以下几点：
1、一般以清淡流质食物为主，少油少盐少辛辣。多喝粥，小米粥最好，能养胃安神，对止泻能起到一定辅助作用。
2、排便次数减少以后呢，可以适当的吃点汤类、牛奶、豆浆等。
3、每天都应该吃点维生素C含量丰富的食物，比如鲜菇，蔬菜，西红柿等。
怀孕初期，还是建议各位准妈妈尽量控制自己的饮食，这个时候的宝宝是很脆弱的，容易发生意外。不要因为初期的早孕反应打乱你的生活让你的心情变的很糟，这一切都会慢慢好起来的，尽量保持平静安详的心情，让自己更从容更惬意。
