有的人在日常生活中，因为出现感冒或者疾病方面的问题，觉得鼻子不通气。鼻塞虽然不是一个很大的健康问题，但是对生活和工作带来很大的影响。下面介绍有效的解决方法。
对于很多人来说，在日常生活中，可能会出现一些健康方面的小问题，尤其是在转季的时候，大家可能因为稍微有一点不注意保暖，就容易出现流感问题，或者是感冒的情况。虽然感冒是一种比较常见的疾病，而且是一种普遍发生的问题。至于起来也并不算太难。
但是这种问题如果不能够有效地解决，很有可能会在日常生活中和工作中给大家带来很大的影响。
所以为了帮助大家减少，在日常生活中的相关困扰，我们今天着重给大家介绍，在患有感冒的时候，鼻子出现不通气的情况下，我们应该如何处理。如果能够在日常生活中比较有效的解决这个问题，那么就会对我们的生活和工作影响程度减小，这对于很多白领人士来说，是非常求之不得的事情。
所以下面我们就一起来看一下有哪些解决方法能够帮助大家。
1.可以使用鼻贴。
首先，我们为了日常生活中解决通气方面的问题，可以先使用鼻贴，因为鼻贴是在物理方法层面，帮助我们解决通气方面的问题，所以不会在睡眠上影响到大家。所以这是一个比较好的方法，而且在日常生活中，鼻贴也是比较容易能够找到的物品。
所以如果在日常生活中，或者是工作中。被感冒或者是鼻子不通气导致睡眠方面产生一定影响的人，可以选择这样的一种方式。
2.可以用精油缓解症状。
同时，如果在日常生活中大家因为鼻子不通气而产生头痛或者是压力大，心理精神方面缓解不过来的话，也可以选择经我们在房间里面点精油，一来有通气的作用。二来，还有缓解精神压力的作用，两方面双管齐下，能够对我们的身体带来一个比较好的影响。
当然，在选购精油的时候，没有什么特别方面需要注意的，只需要选择适合自己的喜好就可以了。
3.严重的情况可以服用药物。
当然，我们在严重的情况之下，会建议大家配合药物一起进行治疗。仅仅通过物理的方法，或者是在日常生活中使用精油，是不能够从根本上面解决感冒的问题，如果我们想要让感冒快点好的话，就需要使用药物。大家可能会害怕吃感冒药之后会瞌睡。那么也可以考虑休息半天，先把感冒治好。
通过上述的这些方法，相信大家应该能够明白，其实我们在日常生活中如果出现了鼻子不通气的情况，很大程度上都是因为在疾病方面的问题导致的。那么我们一方面需要解决这样的问题，首先要根据疾病，但是有的时候在紧急状态之下，疾病没有办法很快的被治疗好，那么这个时候就需要使用一些物理的方法来帮助自己。
其实上面给大家说的这些物理方法，只是很小部分，大家也可以去挖掘适合自己的那一部分。同时，这些方法在使用上面可能会存在个体差异，所以需要细微的调整。
