身体有哪些特征的人暗示寿命不长呢?在生活中，通过人的体质被分为好多种，那么，你知道血瘀体质的人，有什么危害吗?血瘀体质如何调理呢?血瘀体质的危害有哪些呢?下面我们一起来看看吧!
身体有这9种特征的人，暗示寿命不长
血瘀体质的人比正常体质的人身体更容易出现疾病。中医学认为，“瘀血不去，新血不生”，所以对于血瘀体质的人来说，重要的就是保持血液的顺畅，促进新鲜血液的产生，因此血瘀体质的人需要及时活血化瘀。
血瘀的人体质，易生病
(1)皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞。
(2)嘴唇颜色深，尤以唇缘为明显。
(3)头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作。
(4)头发容易脱落。
(5)眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色。
(6)舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散。
(7)妇女常有痛经、闭经现象。
(8)常有胃脘部饱胀难消，按该部位，感觉不适。
(9)手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹。
血瘀的危害
血瘀体质大的危害就是目前处于发病致死排第一的心血管疾病，一旦气血瘀滞，血管里沉积更多的毒素以后，血管运行不畅，一旦被瘀滞物卡住，就是出现所谓的梗阻。即使抢救了，后续的后遗症也不堪设想，就不在此细细表述了。
如何活血化瘀?
1、饮食调理
血瘀体质的人不宜多吃影响血液循环的食物，如性质收涩、寒凉、冰冻的食物，应多吃补血养血的食物，促进身体血液循环，此外在饮食上要尽量减少一些凉血、止血的食物，因为这些食物都会加重血瘀体质的症状。
