乌鸡汤里脂肪含量很高,喝汤的时候建议连肉吃,适用于身体虚弱,需要补充身体的人,汤里含氨基酸,能刺激增强病人的食欲,从而摄入更多的营养物质。
乌鸡汤有刺食欲、补充营养的功效。
丰佃娟:乌鸡的肌肉里含有人体不可缺少的的赖氨酸、蛋氨酸等各种氨基酸,有相当高的滋补并且它还有药用价值,平时利用乌鸡来炖汤,好多人觉得用这个来补充营养,但是通过实验研究,汤里主要含脂肪含量很高,其他像补钙,钙质等其他含量,没有传说的那么神奇,所以在喝这种乌鸡汤的时候,还是建议连肉吃的,对于比较虚弱,需要补充身体的人,可以吃肉喝汤。
为什么大家喜欢喝汤,因为汤里含氨基酸,口感非常好,刺激增强病人的食欲,从而摄入更多的营养物质,有利于身体的康复。