一般情况下儿童补锌是以三个月为一个疗程。
现在很多孩子出现缺锌的情况，这就要及时补锌，这能增加身体抵抗力。一般注意饮食就能避免缺锌的情况出现，孩子补锌一般要坚持10到12周，孩子缺锌情况改善之后就要停止补锌。注意：补锌补这一个阶段就可以了，锌补多了，可能会导致贫血的，吃完这些补锌的产品就可以停了，加强饮食，多吃点海产品、蛋黄、瘦肉、坚果等，这些都是含有锌的，让孩子养成不偏食的好习惯。
儿童缺锌的表现
⒈食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;
⒉乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
⒊生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;
⒋免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
⒌头发稀黄，缺少光泽，指甲出现白斑，手指长倒刺不光滑，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
⒍多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
⒎视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
⒏皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹。
