黑芝麻具有保护心脑血管,养发护发和补脑益智等功效,并且黑芝麻还赋有特殊的香气,做出的食物也能增强食欲,下面一起学习下黑芝麻馅儿的做法吧。
黑芝麻:250克
其他食材:普通面粉:40克;白糖:120克
做法步骤2
1、准备好黑芝麻、面粉、白糖;
2、黑芝麻洗净炒熟,面粉炒至微微发黄;
3、炒好的芝麻、面粉和白糖一同放入理料机内,搅打过程中适量添加清水,直至打成细腻芝麻糊;
4、将打好的芝麻糊放入面包机选择“果酱”程序。前20分钟要时不时用刮刀翻一下,如果一个“果酱”程序没炒好可再多加一次;
5、盛出,香喷喷的黑芝麻馅就做好了。
功效3
增进食欲、养发护发、强身健体。
成果图4