脸部水肿是很多爱美的女性朋友都会碰到的问题，那么出现脸部水肿的情况我们可以怎么做来帮助快速消水肿呢？
材料：柿子1个，嫩柿子叶20克，苹果1个，芹菜1根，柠檬汁2滴。
做法：将上述材料洗净，苹果去壳，柿子去皮，然后将柿子皮、嫩柿子叶、苹果、芹菜混合榨汁后过滤取汁，加入柠檬汁混合均匀。洁面后将准备好的面膜纸浸透敷脸15分钟后取下并轻轻按摩脸部，最后清水冲洗干净。
效果：消除水肿、提亮肤色。
鱼腥草消肿面膜材料：鱼腥草20克，粗盐5克，绿茶粉10克，水100毫升。
做法：水煮开之后加入鱼腥草煎煮2分钟，然后过滤取汁液后趁热加入粗盐搅拌至粗盐充分溶解，然后再加入绿豆粉搅拌成膏状，洁面后均匀涂抹在脸上20分钟后温水洗净。
效果：排毒养颜，消除脸部水肿。
马鞭草消肿面膜材料：干燥马鞭草5克，干燥菩提花5克，绿豆粉8克，纯净水100毫升。
做法：将马鞭草、菩提花浸于纯净水中用小火煎煮3分钟左右水剩下少量的时候过滤取汁液约10毫升。然后加入绿豆粉、绿草汁搅拌均匀。洁面后将调好的面膜均匀敷在脸上和脖颈处15分钟后清水洗净即可。
效果：抗红肿、抗敏感，消除脸部浮肿。
脸部按摩去水肿2通过对脸部进行按摩能够刺激脸部的经络穴位，有效加快脸部肌肤的新陈代谢，加快水肿消除。
方法：用指腹按压眼眶周围每个位置按压5秒钟，重复三次，然后再用指腹放在额头中央分别向两侧太阳穴按摩，至太阳穴后停止按压太阳穴。然后再用中指和无名指从眼尾太阳穴处轻拉至耳下，重复5-10次，完成血液循环的路线。这样可以帮助淋巴排毒，消除水肿。
化妆棉去水肿3绿茶化妆棉敷脸绿茶中含有的抗氧化物和咖啡因能够很好地帮助消肿，对于脸部水肿型浮肿有很好的效果。
方法：将绿茶先泡好然后可以根据需要进行冷藏，需要时用化妆棉浸透后敷脸约10分钟即可取下。
冰镇化妆棉拍打冰镇的化妆棉拍打脸部肌肤，能够帮助加快局部血管收缩起到消肿效果。
方法：将保湿喷雾先放在冰箱内冷藏，然后喷洒保湿喷雾在三角化妆海绵上，然后顺着脸部轮廓从下往上，从内往外不断拍打脸部，化妆棉变热之后可以重新喷上保湿喷雾再次拍打脸部。
饮食去水肿4脸部水肿的人想要消除水肿可以通过进食具有利水消肿作用的食物，这些食物不仅能消除脸部水肿还能改善身体其他部位的水肿。
眉豆薏米粥材料：眉豆50克，薏米30克，大米60克。
做法：将所有材料洗净之后放入锅中同煮成粥，每天食用2次。
茯苓红小豆粥材料：茯苓25克，红小豆30克，大枣10个，大米100克。
做法：将红小豆冷水浸泡半天之后再与茯苓、大枣、大米一起煮成粥食用。
