荷叶大家都见过，到了夏季之后就是荷花盛开的季节，荷花非常的漂亮，而且还有翠绿的荷叶衬托，看起来非常的吸引人，人们只知道荷花美丽，但是人们却不知道荷叶其实功效也是非常多的，比如荷叶灰近些年就被发现有减肥的效果，那么究竟荷叶灰和荷叶粉的区别是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
荷叶灰和荷叶粉的区别
荷叶粉是什么
荷叶粉作为荷叶的附生产品，深受爱美人士的喜爱。荷叶粉有着很多作用，每一个作用都十分有用，对人体有着很多好处。荷叶粉最为人们所知的功效大概就是减肥效果了。现在比较流行的荷叶减肥法几乎是不少女性朋友们的首选。
荷叶粉的功效和荷叶差不多，荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶灰是什么
大伙都知道，荷叶冲水喝能减肥，荷叶灰和荷叶不一样，荷叶灰不是单纯的把荷叶烧成灰了，这还需要一个复杂的加工过程，专家介绍，荷叶煅法：“取净荷叶，置锅内，上覆一口径略小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封固，煅至白纸呈焦黄色，停火，待冷取出”，我们在药房里可以买到现成的。
荷叶灰是好东西，吃起来就犯难了，下面介绍有个好方法：米饮调服，每日三次，每次15克。想减肥的朋友，肯定少不了荷叶灰的帮忙，但是您可别觉得光荷叶灰就足够了，这胖和胖是不同的，不同类型的胖人，也得给荷叶灰分别再找找伴儿。
