陈皮气味芳香,有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于泡水喝,那么陈皮和什么搭配泡水呢?
原料
红枣、陈皮、山楂。
做法
1、将红枣洗净泡发,陈皮、山楂洗净备用;
2、将三种材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;
3、浸泡10分钟左右,即可饮用。
功效:消食、理气、降脂。陈皮红枣茶2原料
陈皮、红枣。
做法
1、将陈皮洗净切丝;
2、红枣冲洗干净,去核切片;
3、将陈皮、红枣放入茶杯中,冲泡沸水;
4、盖焖几分钟,即可饮用。
功效:燥湿化痰、健胃消食。陈皮枸杞茶3原料
陈皮、枸杞、荷叶、山楂、甘草、决明子、胖大海。
做法
1、将陈皮、山楂、甘草、胖大海等洗净,放入茶壶中;
2、加适量水,用中火慢慢煮沸;
3、倒入杯中,即可。
功效:化痰清热、清肝明目。玫瑰陈皮饮4原料
玫瑰、陈皮、冰糖。
做法
1、将玫瑰、陈皮洗净,放入茶杯中;
2、加适量冰糖,冲泡沸水;
3、盖焖5分钟左右,搅拌均匀,即可。
功效:化痰止咳、理气解郁。