三阴焦位置图和作用 三阴焦位置图怎么按摩 三阴焦的作用与好处

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发布时间: 2020-11-12 16:21:19
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三阴焦这个穴位的名称最早出现于《黄帝明堂经》,被理解为少阴,太阴,厥阴,并被视为三阴经交会穴,此穴可以治三条经络上的症状,可谓一穴多用,那么三阴焦位置在哪里?怎么按摩这个穴位呢?

三阴焦位置图1

三阴焦属足太阴脾经经脉的穴道,在人体小腿内侧,足内踝上缘三指宽,踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

三阴焦快速取穴法2

1.侧坐垂足,在内踝尖直上4横指处,胫骨内侧面后缘,按压有酸胀感。

2.侧坐垂足,手四指并拢,小指下边缘紧靠内踝尖上,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处,按压有酸胀感。

三阴焦穴名解析3

三阴,即足三阴经;焦,即交,交会的意思。“三阴焦”的意思是指足部的三条阴经中气血物质在此穴交会,此穴物质有脾经提供的湿热之气,肝经提供的水湿风气,神经提供的寒冷之气。三条阴经气血交会于此,故而得名。

三阴焦也称承命穴,太阴穴,下三里穴。“太阴”的意思是指本穴物质为足三阴经气血交会而成,位于足部,表现出较强的阴寒特性;“下三里”是指穴内气血场的范围,即本穴气血场范围较大,犹如三里之广。

三阴焦的作用与好处4

三阴焦是人体的养生大穴,是脾,肝,肾三条阴经 相交的地方,它可以同时调补人体脾,肝,肾三经,起到健脾益气,柔肝养血,益肾固本的作用。女性一生以血为本,而肾主生殖发育,脾统血,肝藏血,所以女性可以利用三阴焦来调经,养血,补阴,凡生殖泌尿系统方面的疾病,都可以取此穴进行治疗。

主治疾病:妇科疾病如子宫功能性出血,月经不调,经痛,带下,不孕,崩漏,闭经,子宫脱垂,产后出血等;男性遗精,遗尿;腹胀,消化不良,食欲不振,肠绞痛,腹泻,失眠,神经衰弱,下肢麻痹,神经痛,更年期综合征等。

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