筑宾是人体的解毒大穴,经常服用西药的朋友,适当的揉一揉筑宾穴,可以帮助化解体内的化学毒素,那么筑宾的准确位置在哪里呢?
筑宾属足少阴肾经经脉的穴道,在人体的小腿内侧,当太溪穴和阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸处,腓肠肌肌腹的内下方。
太溪定位:在踝区,内踝尖与跟腱之间凹陷中的位置,取坐位或仰卧位,由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处,平内踝尖取穴。
阴谷定位:在腘窝内侧,腘横纹上,半腱肌肌腱与半膜之间。
筑宾穴穴名解析3筑,与“祝”相通,庆祝,宾,指的是宾客。“筑宾”的意思是足三阴经气血混合重组后的凉湿水汽在这个穴位交于肾经。此穴物质是从三阴交穴传来的凉湿水汽,性同肺金之气,由此穴传入肾经后,为肾经所喜庆,本穴受此气血如待宾客,故而得名,此穴也是阴维脉郄穴,因为本穴气血细少,就像从孔隙中传来的一样。
筑宾针灸操作手法6首先直刺0.5-0.8寸,至局部有酸胀感,针感向上扩散至大腿,向下可扩散至足底,同时艾炷灸或温针灸3-5壮,艾条灸5-10分钟。注意请专业人员操作,忌盲目。