黑芝麻丸的功效与作用 黑芝麻丸的功效与作用 吃黑芝麻丸的好处

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发布时间: 2020-11-11 07:01:42
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范冰冰向大家推荐了黑芝麻丸,小编相信,这也一定会是继续百香果美容之后的又一波养生热潮,但是不要以为吃黑芝麻丸就只有黑发的效果哦!

黑芝麻丸的功效与作用

●调补元气,填髓补精:

改善肝肾精血不足所致的眩晕、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、虚劳、盗汗,以及肾气不足导致的各种症状,补充精气神显效,体力明显加强。

●养心安神,润肠通便:

改善心神不宁、情绪不佳、肠燥便秘、睡眠不良等情况。

●健脾祛湿、利水消食:

增强肌体消化吸收能力,强健脾胃。

●乌发养颜:

调理肝肾精血不足所致的须发早白、脱发、皮燥发枯、脱发、白发方面的功效。

●补肝肾、润五脏,益气力,长肌肉

黑芝麻丸营养价值

1.黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;

2.黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素e居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起到抗衰老和延年益寿的作用;

3.新近研究发现,黑芝麻具有降血脂、抗衰老作用,其食疗作用早已被公认,常食有益;

4.黑芝麻富含生物素,对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效。

黑芝麻丸怎么吃

每天2颗,随时随地养肾护发,闲暇时光来一颗,细嚼慢品,绝对是味蕾上的一种愉悦享受。香甜软糯的口感,在口中久久不散,舒适怡人。每天2-3颗,服用一个月后,会明显感觉到皮肤有光泽,手脚不再冰凉,睡眠质量提升了,腰膝酸软也有明显改善,属于老少皆宜的好食材。

芝麻丸每天吃2-3丸,饭前饭后都可以。吃芝麻丸有个讲究,一定要细细咀嚼,不能把整颗药丸完全吞下去,这样吸收不了。

适用人群

绝大多数虚症者:

亚健康人群、脑力工作者、熬夜人群、 须发早白、脱发者、素食者、中老年人、体内的营养摄入不平衡,皮肤黯淡无光者、处于身体生长发育快速阶段的儿童、病后需恢复体力人群

黑芝麻丸禁忌

便溏者、痰多者、气虚下陷、寄生虫病者,脾胃极度虚弱者,蜂产品过敏者,普通人外感疾病期间,一岁以下儿童,均不相宜。

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