松蘑的家常做法 松蘑的家常做法大全

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发布时间: 2020-10-19 01:24:47
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松蘑是目前极少数不能人工培植的野生菌之一,别称松菇、松伞蘑、松钉蘑等,肉质肥厚,味道鲜美滑嫩,不但风味极佳、香味诱人,而且营养丰富,具有强身健体、益肠健胃、止痛理气、化痰、止痛、驱虫、抗癌和治疗糖尿病的功效,下面我们就一起来看一看松蘑的家常做法大全吧!

松蘑炒肉

【材料】松蘑,五花肉,葱花,蒜末,姜末,黄瓜,料酒,酱油,鸡精,盐。

【做法】①把松磨用清水清洗干净,切好葱花、蒜末、姜末、肉片、黄瓜片备用。②锅里放适量的油,先炒肉片,然后放入葱花、蒜末、姜末翻炒,调入料酒。③再放入松蘑,武火翻炒,加入鸡精、盐、酱油。④快出锅时倒入黄瓜片,再次加入蒜末即可。

松蘑盖饭

【材料】米饭300克,猪肉丁100克,松蘑150克,青椒50克,红椒30克,姜,葱,盐,生抽,蚝油,鸡精。

【做法】①松蘑泡开,淘洗干净。②青红椒切丁、葱、姜切末。③锅中放油,下葱、姜末炒香,放入肉丁。④肉丁颜色变白,下入松蘑。⑤调入生抽、蚝油、盐翻炒,加入少许清水,烧至八成熟。⑥放入青红椒,翻炒均匀,撒鸡精出锅即可。

清炒松蘑

【材料】松蘑适量,辣椒少许,蒜少许,油少许,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许。

【做法】①辣椒洗净切好备用,蒜切成末。②松蘑洗干净,用手撕成小块。③锅里加水,水开放入松蘑,煮一下捞出。④锅里放油,油热放蒜末炒香。⑤放入辣椒炒,再放入松蘑炒熟。⑥加入胡椒粉、鸡精、盐调味即可。

柳松菇鸡汤

【材料】翅小腿(鸡肉)6只,柳松菇50克,姜片适量,蒜头3~5颗,盐适量,味精适量。

【做法】①先将翅小腿清洗后,川烫去血水。②柳松菇去蒂头后,在清水下清洗,另起一锅热水稍微川烫一下。③将川烫后的翅小腿,柳松菇,姜片和蒜头一起放入约1200毫升的水中,开大火煮开后转小火续滚40分钟。④待汤已由清澈转为略为浓稠状时,加入适量的调味料即可。

部分专业知识转自网络

红蘑炖排骨

【材料】排骨1千克,干红蘑200克,姜1块,八角适量,小茴香适量,盐适量。

【做法】①红蘑冲洗一下,去掉根部,用清水泡发。②烧热铸铁锅,放入姜片、排骨、八角、小茴香,中火煸炒出香味。③炒至排骨发黄,有油脂溢出为止。④加入泡好的红蘑,把泡蘑菇的汤过滤一下,加入排骨中。⑤加盖,中火煮沸,转文火煲煮1小时,最后加盐调味。

红蘑炖鸡肉

【材料】鸡腿1个,红蘑20克,葱、姜、八角、油、土豆、老抽、料酒、盐、胡萝卜、生抽、白糖各适量。

【做法】①把鸡腿切成小块,焯水后备用。②红蘑事先用冷水泡发后备用。③胡萝卜切滚刀块,土豆切小块。④姜切片,葱切成葱花,再准备两个八角。⑤锅加油烧热,下入葱姜及八角,炒出香味。⑥加入鸡块、胡萝卜、土豆、红蘑煸炒。⑦加入适量清水,大火烧开后改中火炖半小时左右,至所有食材熟透。⑧加入盐、生抽、老抽,大火收汁,装盘后即可。

松蘑炖肉

【材料】五花肉,松蘑,豆泡,老抽,料酒,红糖,五香粉,花椒,大料,桂皮。

【做法】①五花肉切成小块,锅内放入足量清水。②大火煮沸后,撇净血沫。③加入料酒、老抽、红糖、五香粉调味,并将花椒、大料和桂皮放入一次性料包中。④松蘑提前用温水浸泡,洗净。⑤小火炖煮半小时后,加入松蘑。⑥出锅前加入豆泡,再炖半小时即可。

松菇鲑鱼卷

【材料】鲑鱼片300公克,柳松菇100公克,芦笋150公克,热开水1/2杯,高汤1小匙,蚝油1茶匙,味醂1茶匙,糖少许,香油少许,太白粉水1小匙。

【做法】①鲑鱼片切成约0.5公分厚、6公分长的薄片,柳松菇挑花朵大小较一致者,切去尾部后洗净,芦笋切去后段,保留前段有花的部分约15公分,洗净备用。②将所有调味料拌匀成酱汁备用。③取一片作法1的鲑鱼片,放上5朵柳松菇,卷起固定备用,重覆此步骤至材料用毕后,将松菇鲑鱼卷接缝处朝下摆盘,再将①的芦笋间隔摆在每个松菇鲑鱼卷之间,淋上②的酱汁。④电锅外锅加1/2杯热开水,按下开关,盖上锅盖,待蒸气冒出后,连盘放入作法4的材料蒸约6分钟即可。

部分专业知识转自网络

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