子宫是孕育一个生命生长的摇篮，这个摇篮对于一个女人来说很重要。因为它的重要性，所以我们在生活中需要对它保护。具体保护什么呢？其实也就是预防宫寒或者是其他疾病的发生。如果子宫患病严重的话，就只能切除了，切除了对人体是有很大影响的。所以今天小编小编就给大家讲讲女人该怎么温补子宫以及切除子宫有什么影响。
女人如何温补子宫
一、常喝龙眼枣茶
所需用料：准备好250G的红枣(干)，50G的龙眼肉，少许的红糖块。
制作方法：
1、首先，将干红枣的遗留的梗摘掉，再将表面清洗干净，洗好了以后再徒手将红枣肉掰开来，果核上的肉剔除干净以后就可以扔掉了。
2、然后，将红枣肉和龙眼肉，一起放进锅里面，再加一些清水并且开大火将水煮开。
3、最后，等到汤水煮开了以后，加入红糖继续煮，再用小火慢慢煮半个小时就可以起锅当茶饮用了。
好处：这款茶具有双补气血的作用，还能安神，帮助你温补身体。建议想要温补子宫的女人们，适当饮用。
二、野生甲鱼汤
所需用料：准备好1只野生甲鱼(建议一斤左右重的最佳，如果没有野生的，就用家养的代替)，再各准备10G的山茱萸、枸杞和淮山(这三种材料药店均有出售)，少许姜片和葱段。
制作方法：
1、首先，将甲鱼宰杀，之后用开水将烫洗甲鱼的表皮，这样才能将表皮的膜烫掉。烫好了以后，再将甲鱼肉切成小块备用。
2、然后，将剩下的中药稍稍用清水冲洗一下，这样才能将中药材中的杂质冲掉。洗好了以后，和甲鱼肉、姜片、葱段一起放入锅里面，加水淹没材料之后，直接加盖开大火炖煮。
3、最后，等到汤水煮了40分钟的时候，再加点猪油、适量的食盐进去，之后转为小火再煮一小会儿就可以关火出锅了。
好处：甲鱼汤很滋补，适当食用有助你滋补身体，提高你的身体免疫力。所以说，想要温补子宫的女人，请适当喝些甲鱼汤。
女人日常保养子宫的方法
1、喝些黑糖
黑糖味甘性温，吃它有助补气养血，女人们常常用它泡水喝，有助活血化瘀，促进血液流动。让子宫器官更及时的获得血液的养分，帮助女人们滋养子宫。
2、坚持运动
现在生活便利了很多，因此女人也变懒惰了许多，能够坚持每天都运动的女人变少了。注意了，女人们想要子宫健康的话，务必要坚持运动。运动能够增强身体的素质，同时还能改善血液循环，让你的全身都热起来，帮助女人们赶走体内的寒气。
对于宫寒的女人来说，适当运动非常有必要，建议可以坚持跳绳或是跑步运动。
3、注意保暖
想要子宫健康，就要让子宫暖起来，想要子宫暖起来，自然要先让身体暖起来。因为身体暖了，体内的寒气也就无处可逃，会一点点被排泄出去的。所以说，平日里女人们要注意保暖，比如说不要经常穿露出腰腹的上衣或是连衣裙。更不要大冷天的时候，还穿得很清凉。
尤其是在经期的时候，女人的身体更脆弱，这个时候要记得穿上外套御寒。更要远离冰冷的食物，凉水也都不应该碰，避免寒气侵入身体，反而会加重宫寒问题，给子宫带来伤害。
子宫全切除对人有什么影响
1、或患上抑郁
子宫全切除之后，将会打破身体的反馈系统，进而造成雌激素水平下降，最终会影响中枢神经的功能，将会引起焦虑抑郁的症状，严重的话，将会造成抑郁症。
比如说情绪变得十分低落，对任何事情都缺乏兴趣，整天做梦睡不着，严重影响女人们的生活质量。
2、影响生殖功能
子宫属于生殖器官，当被切除之后，会影响卵巢这个部位的血液运转，造成卵巢功能衰退，进而影响生殖功能发挥。
3、夫妻生活体验感差
当子宫被切除之后，女人们会慢慢地开始害怕过夫妻生活，因为会产生疼痛，让女人们的体验感变差。具体的如下：
A、阴道残端愈合的过程中，很有可能出现炎性肉芽，这样的话，过夫妻生活的时候，容易出血造成疼痛。
B、造成引导神经末梢被破坏，导致女人们的反应降低，过夫妻生活的时候，将很难达到愉悦感。
C、导致阴道缩短，同时分泌的雌激素量也会减少，这样一来，会造成阴道出现干涩问题，因此，当进行夫妻生活的时候，容易出现疼痛。
子宫切除后的保养技巧
1、观察
术后需要观察伤口，看看是否有不正常的分泌物排出，会不会疼痛、红肿之类的。只要有你觉得不正常的情况发生，就要和你的主治大夫说明。
2、运动得当
想要身体恢复的快，就要做好运动计划，建议练习太极拳、做体操这些动作幅度小的运动。禁止做瑜伽、街舞等会增加腹压的运动，否则会造成出血状态。
3、调整作息
生活中经常熬夜的女可不少，如果你的子宫被切除了，就应该多一点时间休息，调整好作息，改掉熬夜的毛病。每天晚上必须早一点入睡，让身体获得足够的睡眠，帮助身体恢复。
4、如厕小细节
如厕之后，有一个小细节需要注意，那就是擦拭的时候，需要每一次从前往后擦，这样才能避免感染，诱发外阴炎。这种炎症若是没能及时治疗，则容易造成内生殖器官也被炎症缠上，被连累波及。
5、不能有夫妻生活
这个绝对不能有，因为做完手术之后，身体会变得非常的虚弱。而过夫妻生活可是很消耗体力和精力的，在术后过早地过上夫妻生活，则不利于深处组织复原。建议术后休息了90天以后，才能进行夫妻生活。所以说，一定要记得节欲。
6、心情要好
保持好心情能够促进恢复，所以说，女人们做了子宫全切手术之后，需要调节情绪。比如说消除恐惧，不要过于担心手术的风险和伤害。比如说要保持自信，而不是一味地认为自己没了子宫，是个不完整的女人。
总之，应该想好的方法，比如说做这个手术是为了治病，为了赶走身体内的病魔，让你的身体不用再被疾病折磨了。也就是说，做这个手术其实就是在救你命，如果没做的话，也许你就要远离人世了。
