逢年过节亲朋聚会是常有的事情，喝酒醉酒也在所难免。大多数都有喝酒后胃难受的毛病，那么，喝酒后胃难受怎么办呢，以下为您提供一些解酒，调理胃肠不适的方法。希望在您不适的时候有所帮助。
一、
喝酒后胃难受怎么办
1、喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。我每次喝完酒，胃就难受，可是有时候不喝又不行，劝你要能不喝还是不喝的好，酒喝多了，伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶，可以帮助胃肠功能恢复。
2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。
4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
5、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
二、
醉酒后吃什么食物最解酒
1、
牛奶醒酒法
：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少对酒精的吸收。2、
豆腐解酒
：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促进体内的乙醇迅速排出。3、
皮蛋醒酒法
：醉酒时，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。4、
蛋清醒酒法
：醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并减少对酒精的吸收;5、
杮子醒酒法
：酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。6、
米汤醒酒法
：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。7、
绿豆醒酒法
：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。8、
茶叶醒酒法
：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。9、
食盐解酒
：饮酒过量，胸腹难受，可在白开水中加少许食盐饮用10、
糖水醒酒法
：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。11、
醋醒酒法
：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。12、
藕醒酒法
：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。13、
海蜇醒酒法
：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。14、
生梨醒酒法
：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。15、
萝卜醒酒法
：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。16、
番薯醒酒法
：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒。17、
甘蔗汁醒酒法
：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。18、
桔汁醒酒法
：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。19、
芹菜醒酒法
：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。20、
大白菜解酒
：大白菜洗净切丝，加食醋、白糖拌匀，淹渍十分钟食用，有解酒作用。21、
杨桃醒酒法
：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。22、
花露水醒酒法
：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。23、
中药解酒
：葛根30克，加水适量，煎汤饮服，解酒效果很好。三、
喝酒时应该注意的问题，预防喝酒后胃难受
1、少饮酒最好不饮酒。
2、尽量防止空腹饮酒。
3、酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。
4、不要吃油腻辛辣刺激的食物。
