盆腔炎的自我疗法盆腔炎除了要配合医生做相应的治疗外，患者日常还可通过一些自我疗法来辅助治疗，效果会更好。妈网百科向大家介绍几招专业妇科医生提倡的保健操，可以有效减轻盆腔炎哦，大家一定要坚持将这几招学会，作为自我治疗的重要保证。
1、预备式，取坐位，腰挺直，舣脚平放与肩同宽，双手交义重叠，轻放于小腹。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2、揉搓腰骶，将双手掌分别放于腰部两侧，自上而下用力揉搓至腰部发热。
3、摩擦下腹，双手交叉重叠，放于下腹部，适当用力沿顺时引‘或逆时针环形摩擦至下腹部发热。
4、搓大腿内外侧，将左右手掌心紧贴在大腿的内外侧，适当用力摩擦至皮肤发热。
5、搓足心，将一侧下肢平放在对侧膝盖上（即俗话说的跷二郎腿），左手搓右足心，右手搓左足心至足心发热，双足交替进行。
同时，通过食疗也是可以治疗盆腔炎的哦，我们可以通过食疗来帮助治疗烦人的盆腔炎。
（1）丹参夏枯草汤
组成：丹参20克，赤芍、元胡各15克，木香10克，夏枯草、薏苡仁、败酱草各30克。
用法：水煎，每日一剂，15天为一疗程，
功效：适用于慢性盆腔炎。
丹参味苦、微辛，性微寒；心、脾、肝、肾血分之药，主治瘀血头、胸、胁、腹疼痛，积聚，月经不调，痛经经闭，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，跌打瘀肿，温病心烦，血虚心悸，疮疡肿毒，丹疹疥癣。
（2）土茯苓猪肉汤
组成：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克，猪瘦肉100克。
用法：清水适量，慢火煲汤，加食盐调味，饮汤食肉。
功效：本方功效健脾补肾，解毒祛湿。适应慢性盆腔炎、阴道炎、宫颈炎。
土茯苓为百合科植物块状根茎，性味甘淡、平，功能健脾、解毒、利湿。芡实，又名鸡头实，性味甘、涩平。归脾、肾经。功效补脾祛湿，益肾固精，涩能收敛，可治白带过多。《本草纲目》：“止渴益肾，治小便不禁，遗精白浊带下。”金樱子性味酸平，功能固精补益。上两味组方芡实与金樱子，又名水陆二仙丹，乃古代治遗精白浊，妇女肾气不摄白带妙方。石菖蒲味辛气温，善“舒心气，畅心神，怡心情，益心志妙药也”，清芬之气，利气化浊，祛邪疗带。故以上4种药组成的食疗方，性味平和，不寒不燥，对防治慢性盆腔炎颇这恰当。
盆腔炎的治疗方法不同程度的患者可根据实际情况来选择合适的疗法来治疗盆腔炎，很多时候，这些方法都是可以一起实践的，以找到更适合自己的治疗方式。那么，盆腔炎的治疗方法有哪些呢？
1、 一般处理
急性期应卧床休息，取半卧位，有利于脓液积聚于子宫直肠陷凹使炎症局限，给予充足的营养及水分，纠正电解质紊乱。
2、药物治疗
用药原则：根据药敏选用适当的抗生素；联合用药应剂量充足，治疗彻底；感染严重，同时采用肾上腺皮质激素。抗生素治疗：轻者选用青霉素静脉给药或肌注，重者静脉点滴广谱抗生素，可加用甲硝唑。
3、手术治疗
手术方式及范围主要视患者年龄和有无生育的要求而定。采用局部脓肿切除及引流，或全子宫加双附件切除加引流，但以后者效果为好，手术中尽可能切除脓肿，或清除脓液，用抗生素稀释液洗净盆腔，以防炎症扩散。
4、物理疗法
可促进局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症消散，常用有短波、超短波、超声波、音频、激光、微波、离子透入等。主要用于慢性盆腔炎。
5、其他疗法
后穹窿切开引流；侧穹隆封闭；抗生素宫腔内注射。
盆腔炎吃什么药效果好治疗盆腔炎吃什么药效果好呢？盆腔炎的病原体是化脓菌、淋病双球菌、结核杆菌、霉菌、梅毒螺旋体、原虫等，因此，临床上治疗盆腔炎的主要药物是抗菌素。
使用抗菌素一般是在盆腔炎的急性发作期，通常选用青霉素和链霉素，前者每次80万单位，每8小时一次，肌注，后者每次0.5克，一日2次，肌注。两者联用效果最佳。
若是大肠杆菌感染，以先锋V联用庆大霉素最好。前者0.5克～1克，后者每次8万单位，均为每天3次肌注。病情严重时结合药敏试验选用抗生素，多采用静脉点滴，用量要足。待症状消失后继续用药两周方可停药，以免转变为慢性盆腔炎。
值得一提的是，用药物治疗盆腔炎一定要把握时机，根据病情状况决定是否用药，而不能只要是盆腔炎就用抗菌素。若是盆腔炎急性发作，一定要到医院治疗，乱服药可能会加重病情，危及生命。
盆腔炎的治疗注意事项很多女性在治疗盆腔炎的时候，总是无法根治，她们的病情反反复复，有些情况可能是真的已经是顽固的慢性盆腔炎，难以治愈，但很多情况下，却是因为她们在治疗方面主存在着以下几个误区：
误区1、不当清洁
接触了带有病菌的物品，或者平时不注意清洁，都有可能导致盆腔炎。不过太爱干净也不行。有些女性经常自行冲洗阴道，或是喜欢长时间的盆浴，反而给病菌以可乘之机。正常情况下，分泌物使阴道具有自净和防御功能，而过度冲洗改变了阴道酸碱度，反而给病菌繁殖提供了方便。
误区2、随意用药
患上盆腔炎是女性朋友的不幸，但是再自己乱吃药导致病情的加重那更是不幸，因此不要陷入妇科感染性疾病的治疗误区。有些女性朋友以前患过盆腔炎，记住了上次是“这个药吃好的”，于是就自行其事购药。慢性盆腔炎吃什么药，事实上，药不对症不但无益病情，反而会贻误治疗时机，把小病拖成大病；或者控制了表面症状，真实的病情却被掩盖了，甚至造成女性朋友一身的憾事不孕症。
误区3、中断疗程
盆腔炎的患者应该记住早治疗早见效。首先是立即去正规的专业医院找专业医生为其精心施治，专业医师会对于不同年龄、不同症状的患者采取不同的治疗方法，而且要及时调整治疗方案，同样也需要患者密切的配合。对于患者，在治疗时，要做到心胸豁达，要重视疾病，重视治疗，但不要精神过于紧张。在病情缓解的情况下一定不可以松懈，要遵照医生的方案进行治疗，千万不可半途而废，不但贻误了最佳的治疗时机，也给将来可能所产生的严重后果埋下了伏笔。
盆腔炎的预防注意事项但其实盆腔炎是可以预防的，只要我们平时多注意个人的健康状况，做好个人卫生清洁，便能很好地防止盆腔炎的形成或者恶化。
1、注意个人卫生
加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物，且尽可能多样化
饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
3、经期避免性生活
月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
4、喝水
盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
5、避免不必要的妇科检查
尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。
6、到正规医院进行分娩或流产手术
千万不能为了节省到不符合规定的医院做分娩、流产手术等，他们一般都不太注意无菌操作的规范，这很容易导致盆腔炎的发病。也就是说，医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。
