乳房出现胀痛的情况多发生在月经期或者怀孕哺乳期间。特别是在月经期间，女性的身体内部会发生一系列的变化，子宫内膜会发生脱落，所以女性会出现轻微的腹胀和乳房发胀疼痛情况，这些是正常的。那么乳房发胀是怎么回事？乳房护理的注意事项有哪些？大家一起来看看吧！乳房发胀是怎么回事乳房发胀有可能是快到排卵期了，激素分泌变化引起的生理性反应，但是也可能是你有乳腺增生，乳腺纤维瘤等病情导致的。这个需要观察几天，如果1周还没有缓解，就需要到医院进行诊治。乳房护理的注意事项1、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房乳房周围微血管密布，受过热或者过冷浴水的刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不能在过热或者过冷的浴水中长期的浸泡。否则，会使乳房的软组织松弛，引起皮肤干燥。2、忌乳头和乳晕部位不清洁 女性乳房的清洁十分重要，长时期不洁净会引起麻烦，如出现炎症或者造成皮肤病。因此，必须经常清洁乳房。以上是针对乳房发胀是怎么回事的介绍，乳房护理的好坏可以关系到以后能否顺利的哺乳，而乳房不适很容易导致乳腺炎的发生。严重的乳腺疾病可能会导致乳腺癌的发生。同时内衣要选择合适罩杯的，既有利于乳房的发育，又能避免乳腺方面的疾病。
