母乳是现代妈妈们都很提倡的不如方式，即使家务劳累，即使非工作忙碌，为了宝宝的健康，据大多数的妈妈还是会选择母乳来喂养宝宝。但是因为妈妈的身体因素，有些妈妈会涨奶严重，奶水充沛，有些妈妈则不大涨奶，很担心这是奶水少的表现。产后乳房软软的不涨奶怎么办？产后乳房软软的不涨奶怎么办乳房是有自我调节功能的可以根据需要下奶的，吸的越空下来的越多，所以要勤排空多刺激，多喝汤，猪蹄、鲫鱼汤等在里面加通草、王不留行，于母乳要有信心才行，奶水会逐渐增多的指导意见：还可以通过按摩护理方法使奶量增多，还可以疏通乳腺，解决在哺乳期可能带来的乳腺疾病。不涨奶是不是奶少的表现对新妈妈来说，身体和宝宝缺乏磨合，所以往往会宝宝不吃也来奶阵，特别是宝宝哭的时候，新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉，那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候，乳房却经常没有奶阵，这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小，也经常刺激不出奶阵。所以不涨奶并不代表奶水少。其实只要宝宝的奶水够吃，妈妈和宝宝都很健康，对于这些事不必过于纠结，若是妈妈奶水确实不够吃可以多吃些下奶的食物，配合按摩的手段通常都有不错的效果。若是宝宝奶水够吃只是不涨奶那就更没有必要担心了，正常饮食，放松心情正常照顾宝宝就好，过于多思和忧虑反而会影响奶水分泌。
