都说母爱是天性，从怀孕受到生产再到哺乳期，妈妈在一系列的改变中不止身体要发生很大改变，心里也要承受很多。怀孕生子加上哺乳首先就要面临身材走形的威胁，胖了可以通过节食运动来恢复，但是哺乳后乳房下垂却是很难解决。那么，哺乳期乳房下垂严重怎么办？哺乳期乳房下垂严重怎么办哺乳期过后胸部变得缩小或者是下垂的现象，那是因为母亲在给宝宝断奶的时候使用的方法不正确，现在大家都用奶水自己憋着，涨回去可是这种方法容易导致胸部比原来还小，这个时候可以试试用热毛巾热敷，然后轻度的按摩，这样就不会比原来更平了。当妈妈发生，乳房下垂的时候，或者是说小的时候这个时候我们可以用一些温水洗自己的乳房，每天至少洗两次，这样可以不仅利于乳房的清洁工作，而且还会增加韧带的弹性，它可以有效地治疗乳房下垂。怎样避免哺乳后乳房下垂在哺乳期内，女性朋友必须要采取正确的喂奶方法，大家可以两个乳房交替喂奶。当宝宝只吃空一只乳房时，少女心要把另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。在喂奶的时候不要让宝宝牵拉奶头，这样在哺乳期可以有效避免乳腺炎的产生。母乳喂养期间，女性朋友需要用四只手指并拢托住乳房下围，可有效地预防乳房下垂，又可以使得哦婴儿吮吸时更加通畅。每次喂养一定要让宝宝把奶水都吸完，避免涨奶。哺乳期乳房下垂严重怎么办？每一位哺乳后的母亲都会面临这种情况，只是严重不严重的区分，这个时候胸部小些的女性朋友反而更不容易出现改变，不容易出现下垂的情况。出现了下垂的情况可以通过按摩和运动来帮助改善，是在介意可以通过手术来恢复。
