女性就怕患有妇科病，结了婚的女人，十个里边九个都有，真是坐坐不住，站站不好，说吧又觉的张不开口。那么外阴疼痛怎么办？妇科病是统称，细数下来太多了，自己本身也说不太明白。外阴疼痛真是不舒服，女性朋友们可以这样。首先手洗干净，用烧开水后的温水冲洗外阴。经常换洗内裤，单独洗不要跟别的衣物一块，吃一些消炎止痒的药物，缓解下疼痛，尽量避免有性生活，不然更严重了。难以忍受了就去医院全方位的检查下吧。女性的小伙伴们，多吃一些维生素的含量比较高的食物；多吃些水果和蔬菜，尽量不要抽烟喝酒。也别吃一些比较容易发的食物，就像海鲜。少吃辛辣的食物，多忌口，病人口入，一点也不假。比较油腻的东西也少吃，热量太高，湿气重，藏体内排不出去。妇科病是一种很难完全治好的，只能进行有效的控制，别再发展的更严重。可以多了解一些关于外阴疼方面的资料。少做一些影响外阴疼的运动，比如骑自行车。多多注意自己的个人卫生，养成良好的习惯。有些东西也会引起外阴疼痛，对食物上也要严格把关。女性们，定期到医院做做关于妇科方面的检查，尽早预防。
