在怀孕期间，孕妈妈是需要谨慎对待的，怀孕的任何时期都不能松懈，有的妈妈到了快生产的时候就放松了许多，有的在分娩过后就彻底松了一口气，这些都是合理的吗?其实不然，这段时期就是围产期，是很重要的，那么，围产期的注意事项有哪些呢?围产期注意事项有哪些1、胎动监测，这时应着重注意母亲和胎儿的安全，所以孕妇必须定期接受产前检查，每周一次，生活要有规律，情绪要稳定。2、要补充足量的钙，妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙。3、补充足量的维生素b1，多吃富含维生素b1的粗粮。4、吃饱，产妇分娩时消耗很大的体力。家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。5、避免劳累，忌产妇身体或精神上的过度劳累。到了妊娠晚期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。6、大小便顺畅，应多吃纤维丰富的蔬菜，和含多种矿物质、水、维生素多的水果等。7、预防疾病，女性围产保健要注意增强抵抗力，饮食要多样化，注意营养的摄取，多吃含钙、铁的食物，多吃水果、蔬菜等易消化食物。8、避免远行，一般在接近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是不宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能危及母子安全。9、缓解心理压力，随着分娩的临近，准妈妈也承受着越来越大的心理压力。由于体型变化和运动不便，加之对分娩的恐惧和焦虑，所以孕晚期心理减压也是非常必要的。围产期的作用是什么围产期保健是指产前、产时和产后的一段时间内，对母亲、胎儿和新生儿进行一系列的保健工作，使母亲健康和胎儿、新生儿的成长发育得到很好的保护围产期是对妈妈和胎儿都很关键的重要时期，一定要重视起来，不能有松懈的情绪。时刻保持谨慎，养成良好的孕期生活方式，对妈妈，对胎儿和小宝宝都有很大的好处。大人们一定不要松懈，要坚持到最后一刻。
