维生素b2是维持人体必须的维生素之一。日常生活中，很多食物都含有维生素b2。水果、肉食鱼类、奶制品等。尤其是孕妇和哺乳期的女性更应该大量的补充维生素b2，这样才能维持人体健康。那么维生素b2哪些人不能吃？乳腺增生女性、子宫肌瘤女性，纤维瘤人群、阳痿人群，腹泻人群都不能多摄入维生素b2。患有乳腺疾病会造成基础分泌过高导致内分泌失调，多吃维生素b2会导致癌细胞过度的分泌，不利于疾病治疗以及身体康复。患有阳痿的男性吃维生素b2，不利于阴茎勃起。维生素b2具有消火、消炎的效果。维生素b2缺乏可能会造成身体虚弱，眼部灼热。同时维生素b2与人的性生活质量有关。缺乏维生素b2会造成性交疼痛，还会影响到性欲。日常生活中，可以通过食物进行补充，比如芹菜，紫菜、胡萝卜、香菇。体内维生素b2的储存量是有限的。平时大家可以通过饮食进行补充，也可以通过药物补充。但是平时也要注意每天摄入的量，不同的人群摄入的量是不一样的，建议大家具体要吃多少，一定要按照医生的建议去做，大量的吃可能会造成腹泻和肠胃功能紊乱。
