小孩子遗尿是一种较常见的现象，所以家长也不必太过担心。小儿遗尿主要是因为肾气不足或者脾虚的原因，可以通过吃一些食物进行护理，那么小孩子遗尿应当吃什么呢？小儿遗尿可以吃一些补肾的食物，例如扁豆、山药等等，也可以吃一些枸杞，或者将山药、乌鸦和猪脬一起炖成汤，让孩子吃肉喝汤，也能达到补肾的作用。还需要注意在平时饮食上面少吃凉的食物，冰凉的食物容易伤到孩子的脾胃，导致孩子脾虚。因为孩子还小，所以也不需要通过吃一些补药要进行护理。正常饮食，注意饮食，少吃伤脾胃的食物就好了。有些老人家也会建议给小孩子吃一些猪肝、鸡肠等等，认为吃什么补什么。但这在医学上是没有讲究的，而且吃这些也不一定有效果。所以只要保证孩子的正常饮食，多吃些补肾的食物，等到孩子长大了自然就不会出现遗尿的状况了。除此之外，发现小孩子经常遗尿父母应当以平常心对待，不要给孩子打骂孩子，给孩子造成心理负担。如果孩子长大了还经常遗尿的话，则需要引起重视。
