虾姑就是我们平时所说的皮皮虾。虾姑的味道鲜美，很多人都非常喜欢吃，总是希望可以放开肚子尽情享受。但是有的时候好东西不代表可以多吃。其实很多女性在怀孕期间不能吃的东西是很多的。那么孕妇到底能不能吃虾姑呢？一、孕妇能吃皮皮虾吗皮皮虾肉味鲜甜嫩滑，既有虾的味道也有蟹的味道，对孕期需要营养补充的妈妈来说，皮皮虾是很好的调养食物，因此孕妇能吃皮皮虾吗?答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。1、孕妇吃皮皮虾的好处很多，首先皮皮虾能为孕期营养贡献力量皮皮虾不仅肉质十分鲜嫩，而且孕妈食之还能补充蛋白质、脂肪、维生素、肌苷酸、氨基丙酸以及钙、磷等多种营养物质。2、除了含有丰富的营养物质之外，孕妇吃皮皮虾还能提高身体机能怀孕之后孕妈妈的身体抵抗力是比较差的，因而身体也比较虚弱，而皮皮虾刚好能弥补孕妈妈身体虚弱的不足，其丰富的营养，容易被人体消化吸收，能有效的帮助孕妈妈调理，帮助孕妈妈身体更加健康。3、孕妇吃皮皮虾能有效的预防孕期高血压在怀孕期间孕妇的身体会发生很大的变化，加大了患疾病的机率，其中高血压就是孕妇极容易患上的孕期疾病之一。不过准妈妈们也不要太担心，因为还是有很多的办法来预防高血压的，其中食用皮皮虾就是一个不错的方法。孕妈妈吃皮皮虾能补充其中丰富的镁元素，而镁不仅对心脏活动具有重要的调节作用，而且还能很好的保护心血管系统、减少血液中胆固醇含量、防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，从而能有效的预防孕期高血压。二、孕妇吃皮皮虾的注意事项皮皮虾营养丰富，是汁鲜肉嫩的海珍品，但是孕妇毕竟是个特殊的群体，在吃的过程中必须注意不能食用太多，也要看看自身对海鲜有没有过敏，有的话就不能食用，这对宝宝和自身都是不利的。孕妇吃皮皮虾的注意事项：皮皮虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。虾不能与果汁同食：同食会腹泻。虾不能与南瓜同食：同食会引起痢疾。虾皮不能与红枣同食：同食会中毒。虾皮不能与黄豆同食：同食会影响消化。还要注意就是：一次不能吃太多；注意要彻底煮熟及烹饪卫生；不用辣椒等刺激性强的调料和味精。通过本文的介绍可以知道皮皮虾味道鲜美，而且营养丰富，孕妇吃皮皮虾有非常多的好处，所以孕妇是完全可以吃皮皮虾的。如果你是一位孕妇，如果你想要吃皮皮虾的话，那么你最好是积极注意一下本文所讲的吃皮皮虾的注意事项才好哦。
